おはようございます。
今朝は07:50頃起床する。昨夜少し夜更かししたためか眠い。Zzz。
時間が来たので支度をして外出、出社する。今日も晴れだ。寒い。
今日も終日デスクワーク。
今日は残業確定日だ。が、仕事が順調に進んだので、仕事に区切りを付けて早めに退社する。
途中買い物を済ませて自宅へは19:40頃無事帰宅する(-_-)。
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
今日の朝食はヨーグルト。昼食はおむすびとカップみそ汁、夕食はコンビニのかき揚げ蕎麦ネギ増しとお寿司弁当で済ませる。
カロリー制限1879日目。今日の摂取カロリーは1731Kcal。
明日も通常業務。
明日は体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
最近撮影に出かけていないので、今月の在庫から。
羽田空港、寸景。
拡大。
OM-D E-M1MarkII++M.ZD300mmPRO+MC-14
今朝は07:50頃起床する。昨夜少し夜更かししたためか眠い。Zzz。
時間が来たので支度をして外出、出社する。今日も晴れだ。寒い。
今日も終日デスクワーク。
今日は残業確定日だ。が、仕事が順調に進んだので、仕事に区切りを付けて早めに退社する。
途中買い物を済ませて自宅へは19:40頃無事帰宅する(-_-)。
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
今日の朝食はヨーグルト。昼食はおむすびとカップみそ汁、夕食はコンビニのかき揚げ蕎麦ネギ増しとお寿司弁当で済ませる。
カロリー制限1879日目。今日の摂取カロリーは1731Kcal。
明日も通常業務。
明日は体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
最近撮影に出かけていないので、今月の在庫から。
羽田空港、寸景。
拡大。
OM-D E-M1MarkII++M.ZD300mmPRO+MC-14