土曜日。晴れ。風邪で自宅静養。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は12:00頃起床する。昨夜夜更かししたので起きるのが遅くなってしまった(-_-;)
検温したら平熱だが、風邪の諸症状が残っているので、今日は外出せず自宅静養することに決める。
昼食済ませて二度寝するZzz。

15:00頃再起床する。
用事を済ませる。
ネットでVリーグ戦とTVで大相撲初場所を見て過ごす。
今日で阪神淡路大震災から20年もたつのか。時が経つのは早いものだ。

夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。

今日の朝食は。昼食はトマトジュースとサンドイッチ。夕食はナポリタンと惣菜で済ませる。

カロリー制限１１９６日目。今日の摂取カロリーは1484Kcal。

明日も休みだ。明日は体調次第で羽田空港へ行く予定。
明日は体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

PS
今日も撮影に出かけてないので、過去の在庫から数枚。
羽田寸景。
JAL　「行こう！東北へ　JAL東北応援プロジェクト」(B737-800　JA331J)。


JAL　「行こう！東北へ　JAL東北応援プロジェクト」２号機(ERJ-170-100　JA221J)。

http://www.jal.co.jp/tohokuproject/
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