復職５６５日目。晴れ。通常勤務。出張で勝島へ。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は07:10頃起床する。今日は勝島へ出張する日だ。昨夜腹痛でひどい下痢だったので、朝食後正露丸服用。
支度をして外出、出社する。今日は晴れ。暖かい。
京急立会川駅周辺の朝の様子。


出張先へ到着。仕事開始(-_-)。
今日は終日デスクワーク。猛烈に忙しい(-_-;)。なんとか定時に上がる。

途中買い物を済ませて自宅へは19:00頃無事帰宅する(-_-)。

夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
相変わらず肌荒れがひどい。しかもなんかむくんできた(:_;)。

今日の朝食はトマトジュースとサンドイッチ。昼食は無し。夕食は帆立とぶりの海鮮丼と味噌汁で済ませる。

カロリー制限１１９３日目。今日の摂取カロリーは1718Kcal。朝食べ過ぎ(-_-;)。

明日は本社勤務。気が楽だ。
明日は体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

PS
今日も撮影に出かけてないので、週末のの在庫から数枚。
昨夜撮影に失敗したLH717の離陸。EM-1は暗くて点光源がある状態だと、ピントが合わないという欠点がある。現在対策を考え中(-_-;)。





)EM-1+M.ZUIKO DIGITAL ED 40-150mm F2.8 PRO＋MC-14