おはようございます。
今朝は07:00頃起床する。今日は早出で出社する日だ。
支度をして外出、出社する。今日は晴れだ。
会社到着。仕事開始(-_-)。
今日も1日中忙しかった。
今日はショート残業デー。早出したこともあり定時で退社する。
途中買い物を済ませて自宅へは18:30頃無事帰宅する。
疲れた。
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
肌荒れがひどい。
今日の朝食はトマトジュース。昼食は野菜ジュースとサンドイッチ。夕食は昨日購入したミニうな丼、野菜スープ、惣菜で済ませる。
カロリー制限1027日目。今日の摂取カロリーは1104Kcal。
明日も通常勤務。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日も撮影に出かけてないので、先週の在庫から。
羽田空港では羽田空港船着場定期航路という船からのアクセス方法がある。
https://www.tokyo-airport-bldg.co.jp/newpier/regular_line.html
写真は羽田空港船着き場を出航し、横浜ぷかりさん橋へ向かうOCEAN CRAFT号。(キャセイの下の船)。
OM-D EM-1+MMF-3+ZD50-200mmSWD+EC-14
今朝は07:00頃起床する。今日は早出で出社する日だ。
支度をして外出、出社する。今日は晴れだ。
会社到着。仕事開始(-_-)。
今日も1日中忙しかった。
今日はショート残業デー。早出したこともあり定時で退社する。
途中買い物を済ませて自宅へは18:30頃無事帰宅する。
疲れた。
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
肌荒れがひどい。
今日の朝食はトマトジュース。昼食は野菜ジュースとサンドイッチ。夕食は昨日購入したミニうな丼、野菜スープ、惣菜で済ませる。
カロリー制限1027日目。今日の摂取カロリーは1104Kcal。
明日も通常勤務。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日も撮影に出かけてないので、先週の在庫から。
羽田空港では羽田空港船着場定期航路という船からのアクセス方法がある。
https://www.tokyo-airport-bldg.co.jp/newpier/regular_line.html
写真は羽田空港船着き場を出航し、横浜ぷかりさん橋へ向かうOCEAN CRAFT号。(キャセイの下の船)。
OM-D EM-1+MMF-3+ZD50-200mmSWD+EC-14