今朝は07:50頃に起床する。寝坊した(-_-;)。でもまだ大丈夫。
相変わらず咳と痰が止まらない。
急いで支度して外出、出社する。今日は曇りだ。まだだいぶ雪が残ってる。
会社到着。仕事する(-_-)。
なんか背中が痛い。ボキボキ。
今日も仕事に区切りをつけて、体調悪いので定時退社する。
途中買い物を済ませて自宅へは18:30頃無事帰宅する(-_-)。
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
喉が痛い。
今日の朝食は野菜ジュース。昼食も野菜ジュースとサンドイッチ。夕食はコンビニの弁当と惣菜ですませる。
カロリー制限878日目。今日の摂取カロリーは1435KCal。
明日の予定は未定。体調と天気次第。
明日は体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日も撮影には出かけて無いので週末在庫からアップ(-_-)。
羽田空港、2/9雪スナップ。
視界不良でVDGSが使用できないため、手動誘導でスポットイン。
雪がひどくなってきた。強い北風(左から右)でデアイシングが上手くいかない。
除雪してもすぐ雪が積もってきてしまう。
午後から除雪作業を中止。離発着もできなくなった。ハブ空港が使えなくなると被害は甚大で、雪が止んだ翌日もダイヤは夜遅くまで乱れた。
E-5+ZD50-200mmSWD
相変わらず咳と痰が止まらない。
急いで支度して外出、出社する。今日は曇りだ。まだだいぶ雪が残ってる。
会社到着。仕事する(-_-)。
なんか背中が痛い。ボキボキ。
今日も仕事に区切りをつけて、体調悪いので定時退社する。
途中買い物を済ませて自宅へは18:30頃無事帰宅する(-_-)。
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
喉が痛い。
今日の朝食は野菜ジュース。昼食も野菜ジュースとサンドイッチ。夕食はコンビニの弁当と惣菜ですませる。
カロリー制限878日目。今日の摂取カロリーは1435KCal。
明日の予定は未定。体調と天気次第。
明日は体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日も撮影には出かけて無いので週末在庫からアップ(-_-)。
羽田空港、2/9雪スナップ。
視界不良でVDGSが使用できないため、手動誘導でスポットイン。
雪がひどくなってきた。強い北風(左から右)でデアイシングが上手くいかない。
除雪してもすぐ雪が積もってきてしまう。
午後から除雪作業を中止。離発着もできなくなった。ハブ空港が使えなくなると被害は甚大で、雪が止んだ翌日もダイヤは夜遅くまで乱れた。
E-5+ZD50-200mmSWD