復職１９日目。曇時々晴れ。午前中通院。午後から通常勤務。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は06:40頃目が覚める。寝坊したあああ('A`)。
朝食を済ませる。なんか異様に眠いZzz。

今日は通院日だ。支度をして外出し電車とバスで病院へ向かう。
今日は今のところ晴れてるようだ。


今日は１科目受診。精神・神経科だ。

診察の順番が回ってきた。
過去２Wの体調を主治医へ伝える。
薬の変更は無し。
傷病手当金申請に必要な意見書を受け取るする。

支払いを済ませる。

薬局で薬を購入する。全部で約\3000の出費だ(T_T)。
現在服用中の薬一覧
ルボックス錠50mg　×2　→　自己調節可。
*デジレル錠25mg　×2
*サイレース錠1mg　×2　→　自己調節可。
*ウインタミン細粒10%　×1
(*は眠剤として服用)。


自宅へは10:20過ぎに帰宅する。
少しつかれたので、横になり休む。

時間が来たので起きて外出、出社する。

今日も事務業務を行う。
今日申請した傷病手当の意見書の日時に誤りがあることを人事部から指摘される(:_;)。
病院へ電話して書類の訂正について聞いてみると、主治医は明日、明後日は外来だという事で、書類を持参すれば訂正して貰えることが判明。
明日早朝、病院へ行って書類を訂正して貰うことにする。
朝早くから面倒だ('A`)。

今日も無事定時で退社する。
今日はまっすぐ18:20頃無事帰宅する。

夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
肌荒れ悪化中(-_-;)。

今日の朝食はなし。昼食はカップ麺。夕食は昨日のつけ麺のつけ汁で作ったつけうどんで済ませる。

いつまで続けられるか糖尿病食(-_-;)。４４５日目。今日の摂取カロリーは1005KCal(-551Kcal)(-_-)。

明日は朝病院へ寄ってから、通常勤務予定(-_-)。
明日体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

PS
今日も在庫から数枚アップ。

雲と飛行機#1



E-3+ZD50-200mm+EC-20