日曜日。体長不良。

おはようございます。

今朝は8:00頃起床する。

背中の痛みがひどい。昨日食べた食事がいけなかったんだろうか。(*_*;
背中が痛むので、そのまま二度寝する。(-_-)zzz

・・・

11:30頃再起床する。
今日のノルマである洗濯を済ませる。
今日もいい天気だ。外は暑い。(>_<)


昼食はお弁当屋さんの海苔弁当で済ませる。

美味い。

午後は無理せず、音楽を聴いて過ごす。
最近いろいろと悩みが多いので、ストレスをためないようにしようと思う。(..)

夕方買い物のため外出して品川へ行く。
今日も残暑が厳しい。

夕食はストレス解消メニュー、野菜とキノコと魚の鍋を作る。
材料。左キノコ、右魚。


完成品。味は塩味。

イワシのつみれが美味い。少し食べ過ぎ(-_-;)

夕食後はシャワーをを浴びて、ＴＶを観て過ごす。
たまには何もせず過ごすのもいいものだ...実はかなり退屈(-_-;)

明日は体調が良ければ午前中モデル撮影会だ。
午後の予定は未定。
明日も残暑が厳しそうだが、頑張ろう。

今日は9/15日の在庫から１枚。「成田空港、雲の中へテイクオフ」

E-1+ZD50-200mm