さとり世代女子のつぶやき

〜ワールドワイドに活躍する女性を目指して〜

筋肉が凝りやすい方にオススメなセルフケアアイテムの紹介!

2022-02-28 22:57:00 | 健康
こんばんは!
ワールドワイド系女子のあかりです✨

座ってのテレワークが多く、
背中や首がガチガチなことが
多くなってきました💡

皆さんはいかがでしょうか?

最近ドンキで手に入れた
アイテムが個人的には
最強なので紹介します✨


です✨なかなかな
ネーミングですよね!

オススメは、首の後ろの
目にいいとされるツボを
横になりながらグリグリ押すこと💡

PCを眺め続けていると
目の疲れでピントが
ぼやけてしまうことが多い私。
これでグリグリしてあげると
視界がスッキリするんです✨

ぜひ、皆さんも
使ってみてはいかがでしょうか?