ヲラトニク(旧 ココカラ Blog)

有限会社アサヒ技研コミュニケーションメディア研究所からお届けします.

軽い不眠症

2005-08-01 18:50:00 | よしなしごと
長きにわたった出張も,今日のイベントをもって終了となります.明日は現状復旧と反省会を残すのみ.今回のプロジェクトは成功といっていいでしょう.これで安心して眠れます.

実をいうと,この出張では軽い不眠症のような状態になっています.これだけのスピードとボリュームをこなさなくてはならないプロジェクトでは,最後は体力勝負のところがあるわけで,十分な睡眠は欠かせません.出張するまでは空き時間に他の仕事もできるだろうと軽くみていたところがあったのですが,現場では変更に次ぐ変更があってそうはいきませんでした.

睡眠時間を削って他の仕事をしていたのではもちません.早々に他の仕事はあきらめて睡眠時間を確保したのですが,これがきちんと眠れません.まず寝つきが悪いところにもってきて,3,4 時間たつとばちっと目が覚めてしまうんです.これまで枕が変わっても眠れないことはなかった私なのですが,やはりストレスが溜まっているのでしょう.
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