道廣和男 ブログです。コミュニケーションコンサルの夢と目標を公開します

全国活動のコミュニケーションコンサルタントです。妻、子供4人、猫7匹の所帯です

中国(武漢)肺炎に負けないように屋内トレーニング発見!

2020-04-01 14:47:30 | Twitter

中国(武漢)肺炎に負けないように屋内トレーニング発見しました。
最近は屋内トレーニングをさぼっているのでTRY!

LES MILLS GRIT HIIT Beyond 30 min

 

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