6月26日(金)のつぶやき

　道廣和男　@officenetwork_t　18:23

お疲れ様です。先日ですが、変な姿勢でカバンを持ち上げたら、ぎっくり腰になりました。かなり堪えました。ただし、ウォーキングが趣味になったからかどうかは不明ですが、ストレッチをすると5分で痛みが取れました。凄い効果ですよ。(^○^)！

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