こんな新聞記事を見つけましたのでご紹介。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/37/76/7940102ab3c00bb4342ab72c0a111923.jpg)
新潟を北上中
ポチッと押すと地図が出ます
ウォーキング開始(1月10日)から
総歩行数 366,614歩
距離換算 256.6km (70cm/歩 と仮定すると)
群馬県富岡市から歩くと、地図上では新潟県新潟市です。
きのうは、富岡市も雪が降りましたが、きょうは、風は強いものの
良い天気です。
ただ、新潟は、雪が凄いようですね。
この企画は、昨年末の忘年会、お正月でダブついた身体を
ウォーキングでダイエットするために始めたものです。
ウォーキングを継続させるため、ブログに掲示していますが、
ウォーキングの変化をつけるため、万歩計で計測、距離換算し、
地図上で目的地を秋田として、その工程を綴っています。
また、途中各地のイベント等の情報も記載しています。
最近では、ウォーキングの他にランニングとラテンダンスを採り入れました。
きのうも、ラテンダンス行って来ましたよ。参加することに意義がある程度ですが。
先週と内容が違ったので、バタバタとやっていましたが。
ラテンダンスは、肩甲骨と腰および全身を動かすため、肩こり、腰のくびれに
最適と期待しています。
きのうは、ウォーキング 26日目です。
2月5日の歩数; 21,139歩
2月4日の歩数; 2,658歩
2月3日の歩数; 8,135歩
2月2日の歩数; 11,936歩
2月1日の歩数; 7,884歩
1月31日の歩数; 15,444歩
1月30日の歩数; 16,608歩
1月29日の歩数; 17,808歩
1月28日の歩数; 13,491歩
1月27日の歩数; 21,850歩
1月26日の歩数; 11,613歩
1月25日の歩数; 9,634歩
1月24日の歩数; 10,156歩
1月23日の歩数; 12,209歩
1月22日の歩数; 20,818歩
1月21日の歩数; 12,292歩
1月20日の歩数; 10,951歩
1月19日の歩数; 10,624歩
1月18日の歩数; 15,584歩
1月17日の歩数; 20,780歩
1月16日の歩数; 5,695歩
1月15日の歩数;11,714歩
1月14日の歩数;10,260歩
1月13日の歩数;19,794歩
1月12日の歩数;20,181歩
1月11日の歩数;12,354歩
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/37/76/7940102ab3c00bb4342ab72c0a111923.jpg)
新潟を北上中
ポチッと押すと地図が出ます
ウォーキング開始(1月10日)から
総歩行数 366,614歩
距離換算 256.6km (70cm/歩 と仮定すると)
群馬県富岡市から歩くと、地図上では新潟県新潟市です。
きのうは、富岡市も雪が降りましたが、きょうは、風は強いものの
良い天気です。
ただ、新潟は、雪が凄いようですね。
この企画は、昨年末の忘年会、お正月でダブついた身体を
ウォーキングでダイエットするために始めたものです。
ウォーキングを継続させるため、ブログに掲示していますが、
ウォーキングの変化をつけるため、万歩計で計測、距離換算し、
地図上で目的地を秋田として、その工程を綴っています。
また、途中各地のイベント等の情報も記載しています。
最近では、ウォーキングの他にランニングとラテンダンスを採り入れました。
きのうも、ラテンダンス行って来ましたよ。参加することに意義がある程度ですが。
先週と内容が違ったので、バタバタとやっていましたが。
ラテンダンスは、肩甲骨と腰および全身を動かすため、肩こり、腰のくびれに
最適と期待しています。
きのうは、ウォーキング 26日目です。
2月5日の歩数; 21,139歩
2月4日の歩数; 2,658歩
2月3日の歩数; 8,135歩
2月2日の歩数; 11,936歩
2月1日の歩数; 7,884歩
1月31日の歩数; 15,444歩
1月30日の歩数; 16,608歩
1月29日の歩数; 17,808歩
1月28日の歩数; 13,491歩
1月27日の歩数; 21,850歩
1月26日の歩数; 11,613歩
1月25日の歩数; 9,634歩
1月24日の歩数; 10,156歩
1月23日の歩数; 12,209歩
1月22日の歩数; 20,818歩
1月21日の歩数; 12,292歩
1月20日の歩数; 10,951歩
1月19日の歩数; 10,624歩
1月18日の歩数; 15,584歩
1月17日の歩数; 20,780歩
1月16日の歩数; 5,695歩
1月15日の歩数;11,714歩
1月14日の歩数;10,260歩
1月13日の歩数;19,794歩
1月12日の歩数;20,181歩
1月11日の歩数;12,354歩