ウォーキング＆ダイアリー（１２月３１日）

きのう実家に帰ってきました
今年は、休みも短いので、電車です。
東京駅は、身動きできない程の混雑ぶり
忘れていたが、やっぱりこの時期混むんだな～と
ホームで人の後ろに並んでいたが、どの電車に乗るのか？
結局、一本早い「ひかり」に乗って座れました

昨日の夜は、凄い風
きょうは、朝から雪が降っています
「北風吹き抜け、寒い朝も、心一つで、暖かくなる♪」
若かりし、吉永　小百合　でした

１２月のＲＵＮＮＩＮＧ目標　　　　３０．０ｋｍ
１２月２６日　　　　　　　　　　　１１．０ｋｍ
ただ今の合計　　　　　　　　　　　１１．０ｋｍ

ウォーキング日記開始　　1月10日
通算日数　 　　　　　　 353日
昨日の歩数　 　　 3,916歩
通算の歩数　 　　　 3,552,957歩
歩距離換算 　　　 　　 2,487.1km (70cm/歩として)




日の出、日の入り
群馬県　日の出；０６時５５分　　　日の入り；１６時３８分
秋田県　日の出；０７時００分　　　日の入り；１６時２４分



　　　　
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わたしの・・・

２０１０年　わたしの１０大ニュース

１．秋田ふるさと検定　２級合格

２．韓流ドラマ　アイリス　にハマル

３．韓流女優　キム・テヒにハマル

４．地元飲み屋の女将と韓流に意気投合
　　（女将はパク・ヨンハの大ファン、私はキム・テヒの大ファン
　　　二人でハーバード良かったね♪～　ちなみに女将と同い年）

５．会社の他部署仲間と飲み会参加（時間旅行）

６．会社の他部署仲間とのチョイチョイ参加

７．１２月１９日時点でダイエット成功♪♪♪

８．裏山で車が足を踏み外す
　　（ＪＡＦにも見放された哀れな１日）

９．自家用青いトラクター購入

１０．高さ４ｍの巨大脚立購入（収納場所がない？？？）


　　

ウォーキング＆ダイアリー（１２月３０日）

きのうは、１５時から飲み会でした
そして、４次会まで、またまた午前様
なんとなんと、１０時間です
仕事だと長いけど、飲んでると早いね～

この４日間で２５時間飲んでいる勘定です
ギネス物です


１２月のＲＵＮＮＩＮＧ目標　　　　３０．０ｋｍ
１２月２６日　　　　　　　　　　　１１．０ｋｍ
ただ今の合計　　　　　　　　　　　１１．０ｋｍ

ウォーキング日記開始　　1月10日
通算日数　 　　　　　　 352日
昨日の歩数　 　　 4,089歩
通算の歩数　 　　　 3,549,041歩
歩距離換算 　　　 　　 2,484.3km (70cm/歩として)




日の出、日の入り
群馬県　日の出；０６時５５分　　　日の入り；１６時３７分
秋田県　日の出；０７時００分　　　日の入り；１６時２４分



　　　　
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ウォーキング＆ダイアリー（１２月２９日）

昨日は仕事納め
夜は会社の仲間と飲み会でした
１９時～２時まで
なんとなんと７時間です
カラオケでは、若かりし頃の吉永小百合ともご対面
満足でした

そして、きょうは、１５時～飲み会です
地元の仲間とです

１２月のＲＵＮＮＩＮＧ目標　　　　３０．０ｋｍ
１２月２６日　　　　　　　　　　　１１．０ｋｍ
ただ今の合計　　　　　　　　　　　１１．０ｋｍ

ウォーキング日記開始　　1月10日
通算日数　 　　　　　　 351日
昨日の歩数　 　　 9,161歩
通算の歩数　 　　　 3,544,952歩
歩距離換算 　　　 　　 2,481.5km (70cm/歩として)




日の出、日の入り
群馬県　日の出；０６時５４分　　　日の入り；１６時３７分
秋田県　日の出；０７時００分　　　日の入り；１６時２３分



　　　　
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ウォーキング＆ダイアリー（１２月２８日）

この冬一番の寒さです
今朝は、ウンが着いた日
宝くじを買うと当たるかな？
そうそう、きょうも飲み会ですウ

１２月のＲＵＮＮＩＮＧ目標　　　　３０．０ｋｍ
１２月２６日　　　　　　　　　　　１１．０ｋｍ
ただ今の合計　　　　　　　　　　　１１．０ｋｍ

ウォーキング日記開始　　1月10日
通算日数　 　　　　　　 350日
昨日の歩数　 　　 5,932歩
通算の歩数　 　　　 3,535,791歩
歩距離換算 　　　 　　 2,475.1km (70cm/歩として)




日の出、日の入り
群馬県　日の出；０６時５４分　　　日の入り；１６時３６分
秋田県　日の出；０６時５９分　　　日の入り；１６時２２分



　　　　
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ウォーキング＆ダイアリー（１２月２７日）

久々のＲＵＮＮＩＮＮＧ、
最初の一歩が大変なんですね
組合の引継も終わり、
何となく、もうお休みモードです
きょうも雲一つない快晴です

１２月のＲＵＮＮＩＮＧ目標　　　　３０．０ｋｍ
１２月２６日　　　　　　　　　　　１１．０ｋｍ
ただ今の合計　　　　　　　　　　　１１．０ｋｍ

ウォーキング日記開始　　1月10日
通算日数　 　　　　　　 349日
昨日の歩数　 　　 18,786歩
通算の歩数　 　　　 3,529,859歩
歩距離換算 　　　 　　 2,470.9km (70cm/歩として)




日の出、日の入り
群馬県　日の出；０６時５４分　　　日の入り；１６時３５分
秋田県　日の出；０６時５９分　　　日の入り；１６時２１分



　　　　
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ウォーキング＆ダイアリー（１２月２６日）

今年最後の日曜日です
きょうは、村の役員引継、そして、忘年会です

１２月のＲＵＮＮＩＮＧ目標　　　　３０．０ｋｍ
ただ今の合計　　　　　　　　　　　　０．０ｋｍ

ウォーキング日記開始　　1月10日
通算日数　 　　　　　　 348日
昨日の歩数　 　　 2,043歩
通算の歩数　 　　　 3,511,073歩
歩距離換算 　　　 　　 2,457.8km (70cm/歩として)




日の出、日の入り
群馬県　日の出；０６時５３分　　　日の入り；１６時３５分
秋田県　日の出；０６時５９分　　　日の入り；１６時２１分



　　　　
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ウォーキング＆ダイアリー（１２月２５日）

けさ、新潟方面から東京方面へ寒気が流れ込んでいます
寒気が、薄い雲になって流れていきます


１２月のＲＵＮＮＩＮＧ目標　　　　３０．０ｋｍ
ただ今の合計　　　　　　　　　　　　０．０ｋｍ



ウォーキング日記開始　　1月10日
通算日数　 　　　　　　 347日
昨日の歩数　 　　 4,572歩
通算の歩数　 　　　 3,509,030歩
歩距離換算 　　　 　　 2,456.3km (70cm/歩として)




日の出、日の入り
群馬県　日の出；０６時５３分　　　日の入り；１６時３４分
秋田県　日の出；０６時５８分　　　日の入り；１６時２０分



　　　　
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ウォーキング＆ダイアリー（１２月２４日）

きょうは、クリスマスイブですね

日本海側では、暴風雪になるとか

車とかお気をつけて

我が家は、サンタさんが入ってこれるよう

煙突を掃除しなくては

泥棒さんではないですよ～


もう、１２月も終盤

あと、宴会を３つ控え

どう見てもＲＵＮＮＩＮＮＧ目標は、

お餅に見えますね

来年にシフトチェンジ！しますかね？

川の流れに身をまかせ

何事も、高いところから低いところに流れるもの

ロケット？飛行機？低いところから高いところへ？あれ？？？


１２月のＲＵＮＮＩＮＧ目標　　　　３０．０ｋｍ
ただ今の合計　　　　　　　　　　　　０．０ｋｍ



ウォーキング日記開始　　1月10日
通算日数　 　　　　　　 346日
昨日の歩数　 　　 6,869歩
通算の歩数　 　　　 3,504,458歩
歩距離換算 　　　 　　 2,453.1km (70cm/歩として)




日の出、日の入り
群馬県　日の出；０６時５３分　　　日の入り；１６時３４分
秋田県　日の出；０６時５８分　　　日の入り；１６時２０分



　　　　
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幻の魚、田沢湖のクニマス

先日、田沢湖で絶滅したクニマスが西湖で発見されたというニュースが

報道され、秋田ではクニマスが熱いです

その後のクニマスに関する情報を載せて見ますね

クニマス（国鱒）に詳しくなりますよ


クニマスはどんな魚？

サケ目、サケ科の淡水魚の一種で、ベニザケの湖沼型、ヒメマスの亜種

世界で田沢湖にのみ生息していた

産卵期は、1～3月で岩に付着した藻類やプランクトンを餌としていたと

考えられている。

普段は田沢湖の水深100m - 300m付近の深部に生息し、産卵は

水深40m - 50mの浅瀬で行われたと報告されている。

ダム建設に伴い、１９４０年に玉川の強酸性（ｐｈ４．５）の河川水を湖に

流入させたため、絶滅したと考えられていた

クニマスの特徴は、体長２２～２４ｃｍ、全体的に黒っぽく、

体表はイワナのようにヌルヌルしている

平２０年には、動物として初めて国の登録記念物に指定された

酸性水の中和事業に水質の改善が試みられてきた

漫画『平成版・釣りキチ三平』には、「三平の祖父・一平が、クニマスを

密かに地図に載っていない山中の湖に移植し、そこで繁殖していたものが

再発見される」というストーリーがある。

あくまでフィクションであったが、2010年に再発見された個体は

実際に漫画と同じような経緯で移植され繁殖していた。

作者の矢口高雄は発見の一報を大変喜び、関係者やファンから多くの祝福を

受け「必ず生きていると信じていた」

「漫画にしたけれど、うそじゃなかったでしょ？思い通りです」と語った。

ちなみに矢口は田沢湖のある秋田県の出身で、将来的にはクニマスを田沢湖に

里帰りさせることを強く望んでいるという



ホテルイスキアのブログより
さすが、田沢湖湖畔のイスキアです
ホテルイスキアブログ（田沢湖湖畔のホテル）

そして行動派の女将は現地へ



秋田魁新聞
クニマスがいた　70年ぶり発見の波紋
　「田沢湖からクニマスの卵が移出された」との記録が残る山梨県の西湖（さいこ）で、７０年前に絶滅したはずのクニマスが生存していることが確認された。「幻の魚」発見に至る軌跡と反響を追った。

その１

その２　

そして、クニマス里帰りプロジェクト始動

クニマス

ウォーキング＆ダイアリー（１２月２３日）

東北地方は、大荒れの天気

ここ群馬でも、昨夜は風が強かったですね


１２月のＲＵＮＮＩＮＧ目標　　　　３０．０ｋｍ
ただ今の合計　　　　　　　　　　　　０．０ｋｍ



ウォーキング日記開始　　1月10日
通算日数　 　　　　　　 345日
昨日の歩数　 　　 7,751歩
通算の歩数　 　　　 3,497,589歩
歩距離換算 　　　 　　 2,448.3km (70cm/歩として)




日の出、日の入り
群馬県　日の出；０６時５２分　　　日の入り；１６時３３分
秋田県　日の出；０６時５７分　　　日の入り；１６時１９分



　　　　
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ウォーキング＆ダイアリー（１２月２２日）

１２月のＲＵＮＮＩＮＧ目標　　　　３０．０ｋｍ
ただ今の合計　　　　　　　　　　　　０．０ｋｍ



ウォーキング日記開始　　1月10日
通算日数　 　　　　　　 344日
昨日の歩数　 　　 7,573歩
通算の歩数　 　　　 3,489,838歩
歩距離換算 　　　 　　 2,442.9km (70cm/歩として)




日の出、日の入り
群馬県　日の出；０６時５２分　　　日の入り；１６時３３分
秋田県　日の出；０６時５７分　　　日の入り；１６時１９分



　　　　
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ウォーキング＆ダイアリー（１２月２１日）

今朝の朝焼け
きょうの夜、雨の予報です


そろそろ、飲み会ラッシュです
１２月１９日
１２月２１日
１２月２６日
１２月２８日
１２月２９日
そしてお正月に突入です
減量に励んできましたが、風前のともしび

１２月のＲＵＮＮＩＮＧ目標　　　　３０．０ｋｍ
ただ今の合計　　　　　　　　　　　　０．０ｋｍ



ウォーキング日記開始　　1月10日
通算日数　 　　　　　　 343日
昨日の歩数　 　　 17,216歩
通算の歩数　 　　　 3,482,265歩
歩距離換算 　　　 　　 2,437.6km (70cm/歩として)




日の出、日の入り
群馬県　日の出；０６時５１分　　　日の入り；１６時３２分
秋田県　日の出；０６時５６分　　　日の入り；１６時１８分



　　　　
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ウォーキング＆ダイアリー（１２月２０日）

１２月のＲＵＮＮＩＮＧ目標　　　　３０．０ｋｍ
ただ今の合計　　　　　　　　　　　　０．０ｋｍ



ウォーキング日記開始　　1月10日
通算日数　 　　　　　　 342日
昨日の歩数　 　　 6,069歩
通算の歩数　 　　　 3,465,049歩
歩距離換算 　　　 　　 2,425.5km (70cm/歩として)




日の出、日の入り
群馬県　日の出；０６時５１分　　　日の入り；１６時３２分
秋田県　日の出；０６時５６分　　　日の入り；１６時１８分



　　　　
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ウォーキング＆ダイアリー（１２月１９日）

１２月のＲＵＮＮＩＮＧ目標　　　　３０．０ｋｍ
ただ今の合計　　　　　　　　　　　　０．０ｋｍ



ウォーキング日記開始　　1月10日
通算日数　 　　　　　　 341日
昨日の歩数　 　　 2,217歩
通算の歩数　 　　　 3,458,980歩
歩距離換算 　　　 　　 2,421.3km (70cm/歩として)




日の出、日の入り
群馬県　日の出；０６時５０分　　　日の入り；１６時３１分
秋田県　日の出；０６時５５分　　　日の入り；１６時１７分



　　　　
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