天真体道の稽古（その８２）

剣武の稽古に深川に行ってきました！

今日もたくさんの方々が参加しました。

前半は、宗家の号令で、膝行、ステップ、意識を切り替える稽古として、ステップをしながら突きを繰り出しました。

この意識を切り替える突きは、自分では、どこまで理解しているかは、疑問？？

けど、兎に角一生懸命やらせていただきました。

ヒントとしては、電球等のスイッチを切り替えるイメージだそうです！

後半は、１２月の演武会の練習とクラス分けの稽古でした。

演武会の練習は、相手の方がいらしていなかったので、自修しました。

クラス分けの稽古は、７級、６級、５級の審査科目をやりました！

７級と６級は、大丈夫ですが、５級は、習ったばっかなので、これからです！

けど、ほとんど理解しているので、後は、回数稽古だと思います！！

最後に四方荘厳と天地両断をやって終わりました。

準備号令：T子師範。

前半本稽古号令：宗家。

後半クラス分け稽古号令：S師範。

宗家、稽古に参加された皆様ありがとうございました。

天真体道のサイト
http://www.tenshinkai.jp

今日の食事
朝食：無し。
昼食：カロリーメイト二種。
夕食：野菜と果物のジュース、寿司の盛り合わせ、もずく酢、麩と油揚げの味噌汁、肉野菜炒め、さつま揚げと胡瓜とワカメの酢和え。

今日の天気最高気温２１.３℃。最低気温１３.８℃。湿度４４％。