3ｋｇ

細々と続けているダイエット。目標まであと約３ｋｇ。
ウイークディは出勤時に歩いてるし、会社でもちょこまか動く食事も
節度をもてるから比較的順調に減るんだけど、週末は出かけるとどうしても外食になっちゃってついウッカリお茶とかしちゃって色々オーバーしてしまう。
でもって週末の付けは月曜日に速攻やってくる（汗）
胃と体重と。
まさに三歩進んで二歩下がりつつチマチマしいこの戦跡・・・・。
当初の目的は再来週までに●●だったんだけどチョイト厳しそうだなー。
取り合えず例の服は着れそうな感じだからもう少しチマチマ頑張ろう。

そして今度こそ維持に努めマッスル。