今朝は4時45分に起床 日の出は４時49分
既に外は明るく下弦の月が見えていました
朝の定番コースを8500歩 日割りは達成
気温の上がる前に追加して本日は12000歩で終了
これで月末210㎞が完全に見えてきました
整体屋でもある女房から足の調子悪いでしょう
確かに 少し足が重たいので休息も必要です
日中は曇一時晴 27℃ 降水確率は午前20％ 午後30％
ここまで気温が上がると仮眠に影響を受けます
勤務中に寝ればいいか ＾＾
今日は
慶應義塾大学創立記念日 1868年(明治元年)
東京・築地にあった福沢諭吉の塾を芝の新銭座に移し
慶応義塾と命名した日です
GHQが1ドル360円の単一レートを設定 1948年（昭和24年）
＊今でも私は100万ドル＝3億6000万円と咄嗟に出てきます
検温36.2℃ 血圧142/76 自覚症状なし 食欲抑制中
関東の一か月予報 5月の気温は高い 降水量は多い
なんだか 梅雨入りが早まりそうな気がします
どうか 予想が当たりませんように
最近 探し物をする回数が増えました
何処に置いたか？ 仕舞ったか？
物忘れは正常な脳の老化で現れるようです
加齢とともに物忘れが増えるのは ある程度は
避けられないかなとは思いますが・・・
物忘れ用サプリメントも数多く市販されていますが
私は利用する気になりません
購入しても服用するのを忘れたら余計に寂しくなります
脳トレとか保管場所を限定することで対処しています
脳を鍛えるには運動をして五感を働かせて気持ちを
前向きにすることでしょうか
物忘れ このまま全てを 忘れたい
昼は乾麺の冷たいソバ 夏日になる前に仮眠に入ります
善知鳥