勤務 夜勤明け休み
深夜 ボワ~ンボワ~ン
就寝中 なし
起床時 なし
朝食 なし
午前 ボワ~ンボワ~ン
昼食 なし
午後 なし
夕食 なし
入浴 なし
夜間 なし
睡眠時間 12:00~15:00
食事 2食
朝 カロリー×・バランス○
昼 なし
夜 カロリー○・バランス○
間食 ヨーグルト・りんご
薬 なし
23:30頃 5分だけボワ~ンボワ~ン
4:00から 5分だけボワ~ンボワ~ン
風呂掃除、階段上り
手加減しなくても出ないねぇ~
実に調子がいいし、全くもって不思議だ
がストレスで朝バカ食い
い~かげんに辞めんと~・・・・太る(ってるが・・・)
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