セッターを作る・・・・トスアップ直前の動きを入れたトスアップ練習 2010年11月25日 12時14分13秒 | 速攻中心のチームを作る 速攻中心のチームを作ろうということで、ママさんバレーボールチームに行った練習方法を紹介中です。 . . . 本文を読む