高速Aクイックのジャンプタイミングを体得する練習（その３） 2010年11月16日 14時26分43秒 | 速攻中心のチームを作る 高速Aクイックの成功のカギは、アタッカーのジャンプのタイミングと、セッターのトスの正確さにあります。その練習方法を紹介します。 . . . 本文を読む
