リバウンドネットプレー切り返し（動画・解説付き） 2011年09月28日 07時33分25秒 | トス（ブロッカーをひっかける・・） 高いブロックを交わしてスパイクを打ちたい、ネットプレーに上達したいという方必見です。 . . . 本文を読む
個人練習方法（金網使ったネットプレー練習） 2011年09月27日 07時21分04秒 | トス（ブロッカーをひっかける・・） スパイクを打ちたい。しかし、ブロックに囲まれてどうしようもない・・・・という時のために、個人練習でネットプレーの技を磨きます。 . . . 本文を読む
逆の発想で行うフェイクトス（膝を使わないとオープントスが上げられないセッターに贈る裏ワザ） 2010年09月08日 11時40分30秒 | トス（ブロッカーをひっかける・・） セッターは、同じ姿勢でクイックも、セミも、平行もバックトスも上げられたら理想だと思います。しかし、それができないからって悲観することはないですよ。そういう場合でも、こんな裏ワザがあるっていうお話です。 . . . 本文を読む
ゼロクイックパス攻撃の問題点と対応策 2010年06月04日 11時42分54秒 | トス（ブロッカーをひっかける・・） ゼロクイックパスからの攻撃。利点はあるが、問題もある。見逃せば、試合を壊しかけない・・ . . . 本文を読む
ゼロクイックパスを生かしたトスアップの利点 2010年06月03日 11時34分36秒 | トス（ブロッカーをひっかける・・） ゼロクイックパスからのトスアップ。この利点について、もう少し説明します。 . . . 本文を読む
うまいブロッカーをこうして振る。 2010年06月02日 19時39分34秒 | トス（ブロッカーをひっかける・・） うまい、ブロッカーほどだましやすい、究極のトスアップ。簡単だけど、セッターはうまく見える。 . . . 本文を読む
うまいブロッカーはこうしてだます。 2010年06月02日 19時22分47秒 | トス（ブロッカーをひっかける・・） 読みのいい優れたブロッカーほど、翻弄されやすいトスアップです。 . . . 本文を読む
ツーアタックとフェイクトスでブロックを翻弄する方法 2010年06月02日 07時25分03秒 | トス（ブロッカーをひっかける・・） ゼロクイックパスの目的は、ブロックを翻弄することにあります。このパスを利用してブロックを翻弄するトスアップの練習方法です。 . . . 本文を読む
復帰しました。 2010年06月02日 00時48分27秒 | トス（ブロッカーをひっかける・・） 故障から復帰しました。ツーアタックと見せてのトスアップの練習方法をアップします。 . . . 本文を読む
