バレーボール・高速Aクイックのタイミング調整方法 2010年11月12日 11時47分18秒 | 速攻中心のチームを作る バレーボールで使用する高速Aクイックの練習を紹介中です。タイミングを合わせるための感覚調整の方法についてお話します。 . . . 本文を読む