ブロック越えのスパイク（ドライブを掛ける打ち方） 2014年08月27日 07時33分58秒 | アタック練習 ブロックを超えるスパイクを打つために、スパイクボールにいかにしてドライブを掛けるかのお話です。 . . . 本文を読む
ブロック越えのスパイクを習得する（その３・・・左１本足打法と左手下ろし） 2014年08月20日 07時02分46秒 | アタック練習 昨日に引き続き、スタンディングでのスパイク練習に関するお話です。 . . . 本文を読む
ブロック越えのスパイク練習（その２・・・スタンディングスパイクでの練習ポイント） 2014年08月19日 07時12分06秒 | アタック練習 まずはスタンディングでのスパイクで空中動作のイメージをしっかりと体に覚え込ませましょう . . . 本文を読む
ブロックを越すスパイクの修得（その１・・・スタンディングで空中動作のイメージを掴む） 2014年08月16日 07時22分38秒 | アタック練習 ブロックがきちっと着いた時にそのブロックの上を越して、コートの奥を攻めるスパイクを打とうというお話です。 . . . 本文を読む
相談者の打点なら十分にいけるブロック越えスパイク（その２・・・時速５０～６０ｋｍスパイク） 2014年08月15日 08時16分43秒 | アタック練習 リベロが追いつく理由を考えてみる。 . . . 本文を読む
相談者の打点なら十分にいける、ブロック越えスパイク（その１・・・スパイクを再現） 2014年08月14日 07時56分49秒 | アタック練習 ３ｍ３０の最高到達って、そういません。打点３ｍ１０でスパイクが打てます。 . . . 本文を読む
ブロックを越えるスパイクを打とうという意識が災いするという話 2014年08月13日 07時49分14秒 | アタック練習 きちっと、ブロックにマークされた時のスパイク方法について考えます。 . . . 本文を読む
打点の高いアタッカーが打点の低い選手のまねをしてアタックするとアウトになる 2014年08月12日 07時27分01秒 | アタック練習 ブロックを越え、コートの空いた所に落ちるスパイクの打ち方についてお話します。 . . . 本文を読む
