指導者に必要なテクニック・・・・高速Aクイックのタイミング調整練習（その２）

バレーボールにおける高速のAクイックを打つためのタイミングを習得する練習方法を紹介しています。 . . . 本文を読む

我が家のおせちはこれ！

もうすぐお正月。正月のおせち料理について、記事をアップします。 . . . 本文を読む