心が安定しているイメージで

みなさまあけましておめでとうございます。２０１４年の本日は１月１３日成人の日の振替月曜日となっております。本年年始は第一週から日曜日にかけて祝休日が続いたため、上旬があっという間に過ぎ去った感があります。うま年は駆け抜けてゆく日々なのでしょうか、荒れ狂う馬でなく、落ち着きのある颯爽とした足並みでありたいと思います。というのも、年末は、長いこと心乱されていた事務所の状況、思い悩むのが仕事であるかのような心境から解放され、地獄谷温泉や筑波山に旅したわけすが、６日の月曜日からの１週間が経過して、年末年始も仕事しなければ、間に合っていなかったとの焦りの中でまたもや土曜・日曜・本日成人の日を迎えているのです。何度でも、分かるまで、取り乱すことなく落ち着いて仕事を進めてゆける安定した心、よい知恵と表現してもよいかも知れません、とても大切であると痛切です。日々の業務をこなしてゆくことにも、難しい案件に打開策を見いだすのも、これによります。

心が乱れる、思い悩み、煩悶が過ぎると、生活リズムが乱れ、業務の遅滞にもつながります。不眠や惰眠は生活リズムの乱れですが、最近ラジオで睡眠に関する研究について耳にし、生活のメリハリという子どもでもちゃんと守っていることが大切で、結局のところ心の安定というものが、難しくもあるということなのだと思います。

１１月からいろいろ見聞したいろいろなことがあったのですが、また思い出したときにでも。

本年もよろしくお願い申し上げます。

※写真は、地獄谷温泉のお猿さん
↓一泊だけした後楽館

↓食堂横をねぐらから温泉公園に出勤中のお猿さん