みなさまこんばんは、2月土俵際な土曜日のひととき、いかがお過ごしだったでしょうか…
おふろの王様には不感温泉というのがありまして、体温に近い温度のぬる湯があります。これが何ともいえずよろしく、この温度ですと副交感神経が活発になるので、リラックス効果があるのだそうです。これより低い冷たいお湯…水ですと交感神経が活発になり、これより熱い温度ですとやはり交感神経が活発になるので、穏やかでないようです。
梅の花を今年まだみていないという方がいらっしゃいまして、百草園で梅の花の盆栽を買って届ける予定でしたが、本日は小雨空にて、百草園前ガードマンさんによると本日は盆栽やさんは店を開いていない、明日天気が良ければ出ているだろうとのことでしたので、明日再度百草園に行ってみます。
今日は午前中から歩きましたので、二万歩は行きました。しかしどうしても、いきいき歩数では一万歩に届きません。もうちょっといきいきとした方がいいョ、ということかもしれません。
本日は三カ所まわりまして、青年会議所の総会にも出ました。これからどうも軽井沢の方に同行します。。。
※写真は、桜ヶ丘から永山や方面の朝景色