![3月20日のシニア晩御飯](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/68/05/1cc82fb51d2be95b0116bfee9c6eefd3.jpg)
3月20日のシニア晩御飯
ちくわ・こんにゃく・レタスの甘辛みそ炒め
![3月19日のシニア晩御飯](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/13/00/3c2fa2acdfd001ffb385e2d74f1b25b3.jpg)
3月19日のシニア晩御飯
とろろグラタンに豚肉入りきんぴらごぼう 淀の河津さくら
![3月18日のシニア晩御飯](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/62/91/94875c70080d16ba0a143fcf6aa9d7f2.jpg)
3月18日のシニア晩御飯
寄せ鍋(中身はタイにエビに鱈、ホタテ)でした。
![3月17日のシニア晩御飯](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/7a/19/dda31b75329afa9b4a0c3e7729108baf.jpg)
3月17日のシニア晩御飯
たいの淡煮
![3月16日のシニア晩御飯](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/4e/2d/7d61a1ca4ac625d68e8dd261dd99e638.jpg)
3月16日のシニア晩御飯
牡蠣のグラタンを作ろうと思ってたのですが、連れ合いがフライがいいといいまして、カキフライになりました。 もう1品は、鮭缶を使って鮭缶とチーズのカリカリせんべい(これ美味しかったで...
![3月15日のシニア晩御飯](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/38/76/b56d974f15c836498056d49f0676bf7c.jpg)
3月15日のシニア晩御飯
イワシのトマト煮にささ身サラダ
![3月14日のシニア晩御飯](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/06/03/612e2534bc1562eb7fe4e6294d5342cc.jpg)
3月14日のシニア晩御飯
薄切り肉でトンカツ風に 芽吹き・・・今日は暖かったです。一気に桜の蕾も膨らみ始めたのでは
![3月13日のシニア晩御飯](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/0f/6e/45a967b7a736fc94d3431791b1a9ea63.jpg)
3月13日のシニア晩御飯
今夜はお一人様ごはんでした。 豚肉いりきんぴらごぼうに酒蒸しでした。
![3月12日のシニア晩御飯](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/7e/d4/123bc2b7c2b0126c03032f03e5841f57.jpg)
3月12日のシニア晩御飯
ゆで鶏のポン酢和えに野菜炒め 今日は、万博公園の梅を見てきました。平日なの結構賑わ...
![3月11日のシニア晩御飯](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/56/e9/284e39fbc2d2d9b1e4cceb8e55e9ef81.jpg)
3月11日のシニア晩御飯
今夜はパパさんが担当でした。もつ鍋です。
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