熱中症対策

熱中症対策は、出かけるときペットボトルに水持参しています。

1日1回汗をかくことと、屋外作業は、朝10までと夕方は、16時以降に行うことにしています。

しかしながら、気温35度以上あるときついねー

長岡大花火大会

久々に、花火大会を鑑賞しに行きました。

二日間で103万人訪れた花火大会です。

行き帰りは、汗だく現地は、ゆっくり鑑賞できました。