ヨーガ２日目

今日は一人でヨーガをやりました。２日目です。

昨日は途中で２人してばててしまいましたが、
今日は通しで休まずにできました。…何とか。

最近、長時間机に座って勉強していると、
目と肩と腰にいや～な疲れがたまっていたので、
何か良いストレッチはないかなぁ～と
思っていたところだったので、
これで無事、運動不足解消になると
いいなぁ…。

その前に、続くかなぁ…。
（かなり不安）