取り出したホッカイロが
貼らないタイプで
貼らないタイプのホッカイロを
両方のポケットへ入れて
バス停へ向かいました
貼るタイプしか使っていなかったから
貼らないこのホッカイロは久しぶりで
雪のよく降る小学生の頃は使ってたなぁ
とふと思い出しました
バス停へ向かいながら
だんだん
両ポケットの太もも辺り
腿の付け根がいい感じに暖かく
じんわり温かくなり
あれれ
毎日貼るカイロをお腹と腰に
貼って温めているけれど
貼らないタイプもあり
?
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_yoka.gif)
とバスに乗りました
バスの中は換気のためと
窓から冷たい風が四方八方から
皆さんと寒さに耐えながら
一緒に我慢 ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_maji.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_maji.gif)
寒さで血行が悪くなると
動きにくさや痛みにつながり
転倒の危険も増すので
寒さ対策も大切な季節
身につけ着るもので
工夫をしながら
両ポケットに入れたカイロは
太もも付け根の血管に
温もりが伝わり始めました
オデコに貼る冷えピタは
お熱のとき熱中症の時など
オデコより耳の下や脇の下
太もも付け根などがいいと
聞いたのを思い出し
冷やす時に当てる場所が同じなら
温めるときも同じ効果があるのかなと
検索するとありました
太ももの付け根を暖めるのは
下半身の血流改善に凄く良いようです
貼るタイプ貼らないタイプの
両方を使って痛みと冷え対策に
良い発見になりました
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2e/f7/e3cba64374eab88a3e7f55cc7cce2bb9.jpg?1608807460)
ターシャテューダのポストカードです
今年のクリスマスシーズンは飾り物を
何もしなかったです
子供たちのサンタさんプレゼントのみです![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/xmas_tree.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/xmas_tree.gif)
辛い冷えが少しでも
和らぐひと時でありますように…
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お読み頂きありがとうございます