ありがとう ご縁の旅

HSPです。
アメリカでの生活や健康対策、詩、エッセイなど
日々の気づきを綴っています。
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あるがまま まとまりなく

2020-12-14 21:53:00 | エッセイ
どうしようもないけれど

どうすることも出来ないけれど

心は寄り添えるから

ぽっかり空いた心の

哀しみ
辛さ
もどかしさ
悔しさ
儚さ
憎しみ

いろいろを

自分の心に根強く残る
いろいろを

さよなら と告げて

ありがとう と手放し

ごめんね

許すよ

そして

愛してますと

 自分を大切にする第一歩を
 踏み出す


その中で

周りの風景が温かく
優しさに満ちた世界へ

変わっていく

奇跡を目にしながら


また一歩を踏み出す



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先週は、健康診断で
初めてバリウム検査を受け

お子様シュワシュワラムネ風に
ヨーグルト味の液体を飲み
バリウムの個人的感想です

撮影が
自分自身が指示に合わせて回転

お薬を飲まずの午前の検査に
身体が悲鳴をあげ始め

線維筋痛症の移動性の痛みに
突き刺さる痛み

強張りが超絶マックスになり

終わる頃は悶絶で

介助の手に身をゆだね

ベットに横にさせて
いただき
お薬をすぐ飲み

気づけば眠っていました

検査は無事に済みましたが

夕方までに白色の
バリウムが身体から出て来なければ

下剤を飲んで下さいと言われ
錠剤を手渡され

白っぽいのは

全く出てこないまま
手持ちの下剤を飲みつつ

夜中に腹痛で目覚めながら
4日目にバリウムが出たようで
安心しました、、、

持病がある人は、
バリウム検査など絶飲食等

決まりが書かれてあるけど
問い合わせて

お薬、飲めるようですね、、

後から知り
次回からは確認して
飲んでいこうと思いました


ブロガーさんの雪の便りや
美味しそうなスイーツにお料理
美しい自然界の様子
綴られた胸の内や言葉

打ち込む書く作業の
エネルギー

日々発見に学びがたくさん
ありがとうございます



職場の先輩に頂いた美味しそうな
ロールパン
以前、パン教室で講師をされ

ゆくゆくパン教室を開く準備に
リホームを考え始めていると

目を輝かせながら
話され

ワクワクすることの大切さを
教えて頂いた今日の一コマでした


 最後までお読みいただき
   ありがとうございます