つかぞうの半径2kmの日常 2020

神奈川県平塚市発、狭小な世界で繰り返す由無し事のブログver.2020です。

月曜日の夕餉

2024-06-03 21:45:20 | 自宅で晩ご飯

残っていたピーマンを片付けちゃいましょう。電子レンジでチンするだけの「ピーマンの煮浸し」を作ります。ピーマン+市販の麺つゆ+鷹の爪+鰹節の組み合わせ。

 

「CGC あじ梅しそフライ」をかじります。

 

月曜日も休肝日。Asahi「スタイルバランス ハイボールノンアルコール」を開けました。

 

ああ、焦がしちゃった。味の素冷凍食品の「ギョーザ」を焼きました。

 

「ふんわり生地のアメリカンドッグ」を1本ね。

 

今宵はこれにて。

はい、美味しかったです。ごちそうさまでした。

 

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簡単昼ご飯

2024-06-03 14:28:10 | 自宅で昼ご飯

今日もおうちで昼ご飯。まずは「ミニサラダ」を平らげます。

 

「しらすと大葉の卵かけご飯」を1杯で済ませちゃう。刻み海苔に「釜あげしらす」、刻んだ大葉に白の入りごまをトッピング。後はしょう油を回し掛け。

 

冷たい「ルイボスティー」で喉を潤します。

 

はい、美味しかったです。ごちそうさまでした。

 

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曇っていますが

2024-06-03 09:32:10 | 朝食(サラダ・ローカーボ)

曇っていますが、日差しはあるね。

 

胃に膨満感。「ふんわり生地のアメリカンドッグ」を1本かじって朝ご飯。

 

冷たい「ルイボスティー」で喉を潤します。昨日も終日ローカルエリア。iPhoneXRの歩数計はわずかに352歩のカウントをしたのみ。

 

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