つかぞうの半径2kmの日常 2020

神奈川県平塚市発、狭小な世界で繰り返す由無し事のブログver.2020です。

お昼は魚で

2023-12-09 14:59:50 | 自宅で昼ご飯

小型家電の廃棄で回収BOXのある最寄りの公民館までちょっとひと歩き。帰り道、スーパーへ立ち寄って昼食を調達ね。まずは「肉厚!薄衣の真あじフライ」をかじりましょう。タルタルソースをたっぷり付けちゃって。

 

小振りの「海鮮丼(穴子)」を頬張りあっさりめの糖質補給。

 

缶コーヒーで喉を潤しランチタイムは終了です。

 

はい、美味しかったです。ごちそうさまでした。

 

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日差したっぷり

2023-12-09 09:36:40 | 朝食(サラダ・ローカーボ)

本日も日差したっぷり。

 

「お肉屋さんの惣菜 やわらかチキンカツ」を1枚かじり、薬味に大葉を載せた「おかめ納豆 極小粒」を1パックすすって朝ご飯。

 

ペットボトルの「緑茶」を電子レンジで温めます。昨日もほぼおうちに引きこもり。iPhoneXRを持ち歩いたのはわずかに401歩でした。

 

 

 

あらら、昨年お亡くなりになってたんだね。ラムゼイ・ルイスで『Here Comes Santa Claus』をどうぞ。

 

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