つかぞうの半径2kmの日常 2020

神奈川県平塚市発、狭小な世界で繰り返す由無し事のブログver.2020です。

497kcalは背徳なのか

2023-03-31 13:52:30 | 自宅で昼ご飯

買い置きのもので昼ご飯。まずは味の素冷凍食品の「秘伝にんにく油、特級醤油と葱油の極旨仕込みだれ。肉汁ジュワッとザ☆から揚げ」をふたつかじりましょう。

 

本日はキッチンの戸棚に長期滞留中のカップ焼きそばを片付けましょう。日清食品の「日清焼そばU.F.O. チーズ背脂台湾まぜそば」(497kcal)を作ります。

 

添付の小袋は「液体ダレ」と「チーズ魚粉パウダー」の2種。①お湯を注いで5分(!)経ったら湯切り ②最初に赤くて辛そうな「液体ダレ」を麺に絡めます ③続いて開封時に勢い余って中身をぶちまけぬよう注意しながら「チーズ魚粉パウダー」を混ぜ混ぜすれば出来あがり。

 

色味的には寂しい感じもしますが、魚粉が効いてうまいじゃないの。

 

森永乳業「リプトン CREAMY 紅茶ラテ」で喉を潤しランチタイムは終了です。

 

はい、美味しかったです。ごちそうさまでした。

 

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薄曇り

2023-03-31 09:14:10 | 朝ご飯

3月も今日でお終い。空は薄曇り。洗濯物は乾くかしらん。

 

「金のつぶ パキッ!とたれ とろっ豆」に「深炒りごまが香るごま昆布」添えた「納豆ご飯」で朝食を。

 

ペットボトルの「緑茶」を電子レンジで温めます。昨日は平塚の街までお出掛け。iPhoneXRの歩数計は4,891歩をカウントです。

 

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