つかぞうの半径2kmの日常 2020

神奈川県平塚市発、狭小な世界で繰り返す由無し事のブログver.2020です。

カロリーは控えめに

2022-06-11 14:51:01 | 自宅で昼ご飯

今日もおうちで昼ご飯。SUNTORY「翠ジンソーダ」を開けました。

 

「米国産牛バラカルビ焼肉用」を市販のたれに10分ほど漬け込んでから焼きました。

 

「タイヌードル 春雨パック チキン味」を作ります。「御殿場高原 バラ焼豚 切り落とし」とパクチーをトッピング。ナンプラーと「ポッカレモン100」もちょぼちょぼと足しちゃったりして。添付のチリパウダーは今日もほんのちょっとだけ。

 

はい、美味しかったです。ごちそうさまでした。

 

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かなり蒸し蒸し

2022-06-11 10:14:11 | 朝食(サラダ・ローカーボ)

曇り空。かなり蒸し蒸し。

 

冷食「梅しそささ天」に「御殿場高原 バラ焼豚 切り落とし」、パクチーを載せた「国産野菜使用!ポテトサラダ」に「ミニサラダ」を盛り合わせて朝ご飯。

 

特保のコーラ「コカコーラプラス」を飲んでおきましょう。昨日は平塚の街までお出掛け。iPhoneXRの歩数計は4,434歩でカウント終了です。

 

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金曜日、午後5時40分・・・西海岸の洋食 & Barる 洋食 KAN

2022-06-11 06:29:42 | 西海岸の洋食 & Barる 洋食 KAN

半袖が心地良かった金曜日の午後5時40分。毎度のご近所「西海岸の洋食 & Barる 洋食 KAN(にしかいがんのようしょくあんどばーるようしょくかん)」を覗きます。

 

「角ハイボール」とお通しの「鶏とさつま揚げとちくわと人参の煮物(具材の列挙)」でスタートです。

 

「角ハイボール」をぐびりぐびり。

 

食物繊維を摂らにゃいかん。「ごぼうの唐揚げ」をお願いしました。

 

ご常連と普段は飲まない方の「白ワイン」のボトルを半分こ。

 

今日はちょっと酔いの回りが早いかも(つかぞう比)。

はい、美味しかったです。ごちそうさまでした。

 

 

西海岸の洋食&Barる 洋食 KAN(にしかいがんのようしょくあんどばーるようしょくかん)

神奈川県平塚市菫平19-22(地図

TEL 0463-68-1591

営業時間 ランチタイム 11:30-14:30(L.O.14:00)、バールタイム 17:00-22:00(L.O.21:30)

     ランチタイム 11:30-14:30(L.O.14:00)、バールタイム 17:00-21:00(L.O.20:30)※

木曜定休

※「マスク飲食実施店」です。しばらくは営業時間が21:00まで(酒類、食事ともL.O.は20:30)となります。

※6月の15日(水)と22日(水)は臨時でお休み。15日(水)〜16日(木)、22日(水)〜23日(木)は2連休となります。

 

 

(洋食 バール)

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