朝晩が、ずいぶん肌寒い季節となりました。
皆様、体調はいかがでしょうか。
風邪症状で受診される方も少しずつ増えてきました。
また、インフルエンザの予防接種を行っています。
体調がよろしいときに早めに接種されることをお勧めいたします。
朝晩の体温管理と保温、お部屋の加湿を行い、体調管理を行ってください。
さて、今年は１１月４日に下関海峡マラソンがあります。
辻医院からは、2キロ ５キロ、フルマラソンに子供を含め計8人、出場します。
目標は制限時間内に完走すること。
この院内通信がお手元に届く頃には、結果報告が出来るでしょう。
（惨敗の可能性もありますので、ご期待されませぬように）
練習不足ですので無理はせず、穏やかな晩秋の日差しの中、下関の海風を感じながら楽しんで来ます。