今晩は、テニスに誘っていただいてインドアで練習中。音が反響するのでストロークでラリーをしていると上達した気分に浸れます
それにしても、とっても鮮やかな色のコートだこと！
金曜の晩って、１週間の仕事から解き放たれて、とってもリラックスしてプレーできます。23時までガンバルぞ
先日、オープンの大会を見ていたときのこと。ミックスダブルスで男性が速いサーブを打っても、上手な女性はスライス面を使ってうまくリターンしている。それもポーチにつかまらないように高さを調整したり、前衛の頭上をロブで越えたりと、それはお見事でした。
一方、スクール生大会では、僕もそうですが速いサーブがきたらムキになって返球しようとしてネットしたりオーバーしたり
リターンミスがあちこちで多く見られました。
そういえば、僕はフォアのスライスなどはほとんど打ったことがない、というか、打つことができるのだろうか？
ちょうど昨日の練習には息子も参加していて、早いサーブをポンポンと入れてきたので、フォアのスライスでのリターンにチャレンジ。練習を重ねて精度を上げれば、試合でも活かせそうです。イメージは「柔よく剛を制す」ですね
まだまだ夏季休暇が残っているので、午後から仕事はお休み。
練習に参加してきました。
参加者が少なく、ボレーの練習がみっちりとできました。コーチから「ボレーの打点が後ろになっているよ」と指摘されることが多いので、ちょうどボレー練習をしたかったところ
比較的ゆっくりとしたスピードのボールで練習したんだけれど、前で捉えようと意識すると、カラダもしっかりと横に向けるし、足もしっかりと動くことを確認 あとは、速いボールにでも同じように対応できるようにならなければ
「紅酢」と書いて「ホンチョ」と読みます。韓国の飲む酢です。
食物繊維タップリの美容食品で、３～５倍に希釈して飲みます。
数年前に流行した黒酢は、飲みにくくて長続きしなかったけど、紅酢は、ざくろ・ブルーベリー・野いちごといったフルーティーな味わいなのでとっても飲みやすいです。僕はざくろ味が一番のお気に入り。
炭酸ソーダ
で割っても美味しくて、テニスの後にもピッタリですよ。
先週、試合前夜に練習をしていたら、Ｃちゃんのガットが切れてしまったので、翌朝の試合に間に合うように張り上げました。
試合を応援していたら、Ｃちゃんから「最初のゲームから使ってますよ。いい感じに張ってくれてありがとう。」と言ってもらいました。よかった
Ｎちゃんとのペアで準優勝。しっかりとしたテニスで、ペアの意気もピッタリなので、次回は間違いなく優勝ですね。
ラケット ＷＩＬＳＯＮ Ｋ ＰＲＯ ＯＰＥＮ
ストリング Ｂａｂｏｌａｔ Ｐｏｗｅｒｇｙ １３０
テンション ５３Ｌｂｓ