としくんのテニス日記

40代からのテニス

ピンクイオンのおかげ

2012-10-31 21:06:01 | テニス日記

今年の夏は猛暑の中で長時間テニスをしていて、足がつることが何度かあったけど、家内に、「足の痙攣にはピンクイオンが効くよ」と教えてもらって積極的に飲用するようになってからは不安から解放されました。

涼しくなってからは、足のケアについてあまり気にしなくなってたんだけど、昨日の試合の待機時間中に家内から、「足を冷やすと痙攣しやすくなるから注意してね」と言われていたにもかかわらず短パンのまま過ごしていたら、わずか3試合目でサーブをした際に足がつる兆候が・・・

この症状が出たら、その後のサーブかスマッシュのときに足がつって動けなくなってしまうことが多い。でも、試合前からピンクイオンを飲んでるから大丈夫と自分に言い聞かせ、バッグの中に入れてあるピンクイオンのブロックをポリポリとかじって、セーブぎみにゲームを継続。

念のため、スクールのショップで販売されているペットボトルのピンクイオンも飲んでおいたら、4試合目はまったく足のことを気にせずに思いっきりプレーできました!

やっぱりピンクイオンいいなぁ。

他のスポーツドリンクと違って、常温でも違和感なく飲めるのもいいですね。

去年まではどんなに走り回っても足がつることなんてなかったのに、一度経験すると何度もおこる厄介な症状。

でも、ピンクイオンがあれば心強いです。


100歳ミックス

2012-10-30 21:00:36 | テニス日記

今日は、スクールで開催された100歳ミックスダブルスに参加してきました。

平日開催の試合は初めて。休みを取って、仕事を離れての試合もいいものですね。

家内とではまだ100歳に満たないし、いつも試合に出てくれるrokumamaさんとはさらにまだ数年先なんだけど、いつもレッスンを一緒に受けているOさんがペアを組んでくれました。ありがたいことです

グループリーグの緒戦、相手のKさんには9月のスクール生大会で0-6、Yさんには昨年末のスクール生大会で2-6と、あっという間に負けた記憶があるんだけど、苦手意識を持たずにチャレンジ。3-6で負けちゃったけど、試合内容は以前よりほんの少しは改善されていると思います。

今回はオープンの試合なので、とんでもなく上手な方も参加してます。2戦目の相手MさんとYさんはともに市の代表の常連さん。1ゲームくらいは取りたいとがんばってはみたものの、0-6。でも、なかなかこんなレベルの方と試合ができるチャンスなんてないので、よかったです。

ということで3位リーグへ。順位別リーグは、どのペアもそんなに力の差は大きくはないはずなので、テンションもさらに上がります。

1戦目は、相手の女性が高齢ということで戦略を練って挑んだものの、逆に相手を勢いづかせてしまって3-6敗戦。ノンアドをことごとく落としてしまったのも悔やまれるところです。こういった経験も、今後のために生かさないといけませんね。

2戦目は、直前の失敗を考慮してオーソドックスに攻めて6-3で勝利しました。

僕とペアを組んでくれる方は、ナイスショットをしても、失敗しても必ず褒めて持ち上げてくれる方ばかりで、ホント気持ちよくのびのびとプレーさせてもらってます。Oさん、今日は本当にありがとうございました。

寒い中応援してくれたみなさん、心配そうに見守ってくれていたコーチ、ありがとうございました。

さらなるレベルアップを目指して練習がんばります!

あっ、抽選でいただいた商品はこれ。

黒七味。あったか~いうどんにかけたら美味しそうですね。

テニス関連の小物だけでなく、こんな商品も用意するなんてオシャレですね。


コンパクトにボレー

2012-10-29 23:03:19 | テニス日記

今日は、定時に退社して帰宅すると、家内が、「レッスンにでも入ってきたら?」と言ってくれました。

ただ、月曜日は息子が入ってるクラスで、「若者ばかりだし、ボールスピードが速いらしいし」と尻込みしてたら、

「上手になりたいんでしょ!」って雷が落ちた

念のためMコーチに確認してみたら、「大丈夫ですよ!」とのことで、期待と不安半分で参加してきました。

レッスン生が7人なのに、今日はコートを2面使用。

3人がコーチと実践練習、4人がゲームと、休む間もありません。

実践練習では、速いボールに対応するために、ボレーをコンパクトにするような練習。ついつい振りが大きくなりがちだし、そうするとタイミングが遅れてしまうので、是非とも身につけておかなくちゃね。

無我夢中でやっていたら、90分はあっという間に過ぎ去ってました。

レッスン後にMコーチから、「しばらくぶりのレッスンだけど、かなり上達しましたね。速いボールへもうまく対応できてますよ。」と褒めてもらえました。

やっぱり褒めてもらえると嬉しいですね。練習もっともっと頑張るぞっ


106~107張り目

2012-10-28 15:08:14 | ホームストリンガー

Oさんのラケット。

先週は奥様のラケットも張らせていただきました。

夫婦そろって仲良くピュアドライブ使ってますね。

ラケット    BABOLAT PUREDRIVE TEAM

ストリング  GOSEN MICRO 16

テンション  53Lbs

Uさんのラケット。

息子のものと同じかなと思ったけど、ツアーモデルではないフレームが厚いタイプでした。

Uさんは来月の市団体戦で対戦相手となるらしく、家内は、「真ん中をユルユルに張ったらおもしろいかなぁ」なんて冗談を言ってましたが、まだ僕にはそんなことができるようなウデはありません

ラケット    YONEX RDS002

ストリング  GOSEN MICRO 16

テンション  57Lbs


フィッシャーマンズノット

2012-10-28 14:39:46 | ホームストリンガー

今日は朝から雨。

こんな日はガット張り。

ハイブリッド張りやナチュラルのとき以外は1本張りが多いんだけど、たまには2本張りもやってみました。

スターティングノットにはフィッシャーマンズノットが適していると聞いて、チャレンジ。

釣り針に釣り糸をつけるときの結び方で、ちっちゃな針に細い糸を結ぶことに比べたら、ガットでやるのは簡単です。

ダブルノットなんかと同じように結ばれるガットをしっかりと掴むだけでなく、ストリングマシンで引くことでノットが締まっていくので、確かにスターティングノットにピッタリの手法ですね。

他の結び方と異なって、端がラケットの中心を向いてるのが特徴です。

結び目がキレイに見えるのもいいですね。