こんにちは！担任助手の濱川です！最近ちょっと涼しくなってきた気がして嬉しいです！
突然ですが皆さんお昼ご飯食べた後って眠くなりませんか？私はなります笑
受験生になってはじめのころもよく無意識に眠ってしまっていました。
でも、起きた瞬間の罪悪感がすごすぎてやめたいと思ったので解決策を考えました。
ここで紹介したいと思います！
1つ目は、眠くなったら歩くことです。歩くとけっこう目が覚めます。もしそれでも眠かっ
たら走ってみるのも良いと思います！（ほどほどに笑）
2つ目は、お昼ご飯の後に好きな教科、得意教科をやることです。好きな教科はやってて楽
しいので勉強に集中できて眠くならなかったです！
もしよかったら試してみて下さいねー！