*夏に向けてコロナと熱中症から身を守ろう*
この一ヶ月減塩食を徹底して食べていたチョビン殿、少しは成果が出たようです。
塩分は今まで通り減塩で、何を食べても良さそうですが、脂っこいものは避けて、
普通に食事が出来そうです、おやつはもちろん良くないので、当分の間気は緩めずに(笑)
塩分の多いうどんも、少しは食べても良さそうです、退院してから1回しか食べてないのです。
麺好きのチョビン殿、今年は入院前に、半田の素麺を3キロ買い込んでたのよね(^^ゞ
毎日食べてるとまた同じ結果になるので、麺類は週に1~2回で我慢して貰います(笑)
そしてお出汁は全部飲まないこと、チョビンは約束守れるかなぁ(^^ゞ
カワセミの写真、やっと最近撮れ始めました、一枚も撮れない日もあったけど、
幼鳥が居てくれるので、結構シャッター切ってます、この調子で増えてくれると良いな(^^)
・‥…━…‥・‥…━…‥・‥…━…‥・‥…━…‥・
今日は自衛隊ヘリと、お花です。
昨日夕方高い所を飛んでたヘリです、きっと岩国へ飛んで行くのでしょうね(^^ゞ
赤い実がなる頃、また撮りたいですね(^o^)
もうツツジもそろそろ終わりでしょうね。
この一ヶ月減塩食を徹底して食べていたチョビン殿、少しは成果が出たようです。
塩分は今まで通り減塩で、何を食べても良さそうですが、脂っこいものは避けて、
普通に食事が出来そうです、おやつはもちろん良くないので、当分の間気は緩めずに(笑)
塩分の多いうどんも、少しは食べても良さそうです、退院してから1回しか食べてないのです。
麺好きのチョビン殿、今年は入院前に、半田の素麺を3キロ買い込んでたのよね(^^ゞ
毎日食べてるとまた同じ結果になるので、麺類は週に1~2回で我慢して貰います(笑)
そしてお出汁は全部飲まないこと、チョビンは約束守れるかなぁ(^^ゞ
カワセミの写真、やっと最近撮れ始めました、一枚も撮れない日もあったけど、
幼鳥が居てくれるので、結構シャッター切ってます、この調子で増えてくれると良いな(^^)
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今日は自衛隊ヘリと、お花です。
昨日夕方高い所を飛んでたヘリです、きっと岩国へ飛んで行くのでしょうね(^^ゞ
赤い実がなる頃、また撮りたいですね(^o^)
もうツツジもそろそろ終わりでしょうね。