晴れ のち 
くもり 夕方から 小雨
3時台に起きていますが
実際に目覚めている時間は
2時半頃だったりします。(^_^;
早起きして
10時頃に寝て（眠くなって）
1時間ほど寝て
散歩に出掛けて
14時頃にご飯を食べる。
上が僕の理想とする
1日の生活です。( ゜Д ゜) ウム
 | 理想のヒモ生活(5) (角川コミックス・エース) |
| 渡辺 恒彦（ヒーロー文庫／主婦の友インフォス）,文倉 十 | |
| KADOKAWA / 角川書店 |
どうも1日2食が体に合っているっぽい。
晩ご飯を食べないと起床が楽だし
朝、体が軽く感じる＝気分が良くて頭もスッキリ。
まあ、感覚の問題かな？(^^ゞ
