30日間お腹の脂肪を落とす(中級)の
第26日目を終了しました。
自宅トレーニングを始めて減量しましょう。
アプリをダウンロードしてください: https://goo.gl/25McUk
一昨日は休息日、昨日は飲み会(飲まなかったけど)ということで3日ぶりのワークアウトでした。
3日目にやらないと、ずるずるやらなくなってしまいそうなので、やった自分を褒めようと思います。(^_^;
ランニングはどうしようか考え中です。
==========
スマートウォッチ、壊れた(充電出来ない)みたい。
三年以上は使ったからバッテリーの寿命かも。
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一昨日は休息日、昨日は飲み会(飲まなかったけど)ということで3日ぶりのワークアウトでした。
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ランニングはどうしようか考え中です。
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スマートウォッチ、壊れた(充電出来ない)みたい。
三年以上は使ったからバッテリーの寿命かも。