ダーンダーンダンダダダーンダダダ――ン（ダースベイダーのテーマ）とーおーせん品こーなーい、こーなーい――
イトーヨーカドー／サントリー／グリコ「冬のちょっとぜいたくなごちそうキャンペーン」より黒毛和牛ステーキ肉当選通知
夜に来た♪
今日はボクササーイズゥ
ぽかぽか陽だまりを抜け、くっしゃみ連発で会場入り。ヘーィクション!チクショ!
今 日 は な か な か の 消 費 量 で し た ！
ところがどっこいボクササイズをしたくせに帰りにマックで一人、セットを食うあたり（メガマックは避けた）矛盾アリアリです
わたくし恥ずかしながら体脂肪２９．４％・・・・体の三分の一が脂身なわけっすな
痩せたい・・・・・・痩せたい・・・・・・でも食いたい・・・・・・・・うまいものたらふく食いたい。
私は何のためにボクササイズをエクササイズ？ チューズデーをボクササイズ？？
しかし今日はっきりとわかった――――
「
殴
り
た
い
か
ら
だ
」
腹筋や屈伸はでら疲れる。マットヨガはやる気なしでダーラダラと寝てしまった
そう、殴って蹴るだけ渾身の一撃。は～～ぁ極楽
パンチ＆キックで気分爽快
ちなみに帰り道、ちゃみさんと話しながら民家の木を見てホゲーと「これ梅かな～桃かな～キレイだね～」と言ったら、
チャリのおじさんが追い抜きざまに「
梅!!」だって（笑）。えええ～
突っ込み逃げ（笑）！
はだかは昔、パンチングマシーンをキックで使って当たり所が悪くてあざができたことがあります
下の芸能人タイプ診断の絵が上手でびっくりしました
まりなっちさん、絵が得意なんですね
あの絵見たら、はだかのブログで絵なんか出せません（爆）
す～とれす解消～♪ら～っき～！ってフレーズがでてくる歌があったような・・・。
この歌なんだ？？
す～っごい昔・・・。
う～ん・・・。
古すぎてわからな～いっ！
当選品はうちにもこないでチリ～☆
またおじゃましま～す
ヨーカドーはオソロです
２月初です
また、ちゃみさんとの話のくだりでおじさんに
突っ込まれるあたりさすが、まりなっちさん＆
ちゃみさん！とニヤニヤしてしまいました（笑）
お二人にはなんか不思議な力が・・・
桜咲いてもいいぐらい暖かいですよね
はだかさんパンチングマシーンお持ちだったのかな？？
私も欲しいです～。キックの方がしがいがあって私も好きです（笑）。
ところであれは絵ではなく屁絵です
いつも落書きばかりしよっとです。
歌ってさぁ、思い出せないこと多いよね。ちなみに最近私が良く口ずさんでるのは、来生たかおです。♪夢の途中～
あれ？ とらまき７さん・・・初めて？ 以前お超しいただいたことがあるような気がしますが・・・？？
ようこそです――！
たまには枕でも殴って見るとスカッとしますよ。
また来てくださいね～。
暖かくなってきたけど、くらひろさんは花粉症ではないのかな？
春の足音がしますね～
お花見の時のシートにでもしようかとまで考えています。
つまり、ヨガエクセ挫折組です（笑）
まりなっちさんはすごい！ボクセサイズ続けているんですもの。ステーキ食べる資格あり！ですよ。
基礎代謝が上がって、きっと「食べても太らない体」になりますよ！頑張ってください。
そんなこと言ってくれたのは後にも先にもみちてぃさんだけ（笑）！
ボクササイズ～・・・・もう１年以上はやってるんだけど、太っていってますね
ヨガは凄くやってみたいのですが、私も挫折しそうで・・・