ライ麦粉とゴーヤ

ライ麦粉がなくなってきたので
買ってきました
最初はアマゾン、次はデパート昨日はマルヤマクラス
遠くまでいかなくても買えるのが気に入りました

今日焼いてみましたが
食べるのは明日

そろそろ終わるゴーヤ
今日は胡麻和え
夫は気に入ったようです

最近はよく壊すので
器は百均で買ったものです

3年ぶりで北海道マラソンがありました
パンを作りながら
メールを打ちながら
テレビで応援しました

遊我布さんのブログが見られなくなっていましたが
なんとか見つけたのでブログリスト（ブックマーク）に載せました