トマさんの畑

トマト命

我家のゴーヤジュース<再再掲です>

2020年07月11日 17時31分59秒 | ゴーヤ

ボチボチ ゴーヤが採れ始めていますが我家ではゴーヤはジュースにして飲みます。
ゴーヤ臭さが無く幼い孫から老人<私>までガブガブ飲みます。
おかげで誰も夏バテなしです。
これは良いですよ。
<写真撮影に孫が手伝ってくれたので手が写っています。>



材料はゴーヤ1本バナナ1本牛乳とハチミツです。



ミキサーに切ったゴーヤ1本入れます。



バナナも1本入れます。





牛乳・ハチミツ・氷を入れます。
分量は自分の好みで入れます。
夏場にゴーヤのシーズンになると
ゴーヤとバナナは切ってジブロックに入れて冷凍しておきます。
この場合は氷は入れません。
これでミキサー1杯で3~4人分です。
絶対に美味しくて夏バテなしです。
是非お勧めです。
1日2~3杯飲まれたらいいと思います。


 
色々自分の口に合うように
 
アレンジされたら良いと思います。

夏バテ防止にお勧めです。


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8 コメント

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これは間違いなく美味しいでしょう (りとるるびー)
2019-07-03 00:56:37
我が家では、ゴーヤジュースは青汁状態で飲んでしまうのですが、今年の夏はトマさんレシピでグレードアップして、美味しく飲んでみたいと思います。

ただ、今年のゴーヤは畑ではなくて庭に植えてしまったので、沢山収穫できるかどうか・・・。
ちょっと自信がないのです。
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りとるるびーさんへ (トマ)
2019-07-03 01:14:20
りとるるびーさん こんばんは )^o^(
早速のコメントありがとうございます。
青汁状態ではゴーヤの繊維が無くなっているかもしれませんね。
あの繊維が体調を良くする鍵ではないかと思っています。
畑でも庭でも手入れ次第でたくさん出来ますよ。
早い目に親ヅルを摘芯して子ズルや孫ズルに
実を着けさすと良かったのかな?
ゴーヤもkazuちゃん先生が上手なので
是非参考にしてください。
取り合えず美味しいですよ(^^♪
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Unknown (kazuちゃん)
2019-07-03 05:12:33
おはようございます。
トマさんゴーヤージュースの季節ですね。
レシピはうちのとほぼ同じです。
喉越しよくて美味しいですよね。

うちのはまずはゴーヤーを生らすことです(~_~;)
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kazuちゃんへ (トマ)
2019-07-03 06:04:27
kazuちゃん おはようございます )^o^(
ゴーヤジュースの季節になりました。
そうですかレシピはほぼ同じですか
美味しいですよね)^o^(
今年は白ゴーヤ」もあるのでどうなるでしょうね?

こちらはおかげさまで9本もあるので生ってきましたよ。
1000個前後は収穫出来ると思っています。
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トマさんへ (やっちゃん)
2019-07-03 06:59:59
トマさん、お早うございます。白いゴーヤジュースかな?上品な色合いですね!この夏も大いに飲んで、暑い夏を過ごしましょう!
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Unknown (reichan)
2019-07-03 15:43:14
こんにちは😃
今日は、昨日かな?トマさんの、お料理教室ですね。お孫さんにも手伝って貰って。
私も頑張ってゴーヤジュース作りますね。
早く梅雨、あけて欲しいです。
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reichanへ (トマ)
2019-07-03 18:49:19
reichanこんばんは )^o^(
お料理教室見ていただきましたか(V)o¥o(V)
ゴーヤジュース絶対お勧めですよ。
頑張って下さいネ(^^♪
雑草の凄い事
毎日との戦いですよ(ー_ー)!!
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やっちゃんへ (トマ)
2020-07-12 09:38:41
やっちゃん こんばんは )^o^(
1年ぶりの返信です。
見落としていましたスミマセン(;一_一)
確か昔やっちゃんがマラソンのランナーが
途中の水分補給にゴーヤジュースを
飲むことがあると聞いたことがあります。
ゴーヤジュースを飲んで夏場を乗り切りましょう。
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