久しぶりのAlcoholicネタ・・・いつぞやのワイン以来かと。
この間、新たなアルコールを摂取していなかったと言うのは嘘になるのでお許しを。
コレまでに、泡盛1升ビン1本、５００ｍｌを2本程度、ビールは数知れずってペースを過ごしてます。ご安心を。。今回のご紹介はコレ
で、ございます。どうも後味がすっきりしないので個人的には苦手であります。
こんな報告はいらない？
焼酎もボチボチ飽きてきたので、洋酒または日本酒ネタに進もうかと思ってますが、晩酌って言う意味では日本酒または焼酎になってしまう。大人っぽくオシャレに洋酒なんぞ片手にとは思う今日この頃ですが・・・・似合わない
本日もさすがに寒いので朝練はやってません。やろうかと思い、一瞬は6時に目が覚めたのですが、あまりの寒さにノックダウンされました（いや起きる気力も無い？）。
休日やのに予定も無い（年賀状作りや大掃除あるんだが・・・）状況なんで、何を思い立ったか朝一でCOSPAに出かけることにした。9：28頃に家を出発し徒歩で向かい、9：31に現地到着1分遅れで1番に入れなかったのを悔やむ
さすがに玄関先で鍵が開くのを待つほどの勇気は持ち合わせてなかった（寒いし）。コレが敗因であろう。。
若々しいスタッフ（おやぢ臭い？）の笑顔で気分転換し、ストレッチを行い終了した。その後、エアロバイクでケイデンス100にて20分ほどアップする。
アップ終了後は、いつもの筋トレメニューをこなし、本日はカーディオマシン（？）なるものを30分ほど追加し、心拍を150まで上げた。本当のところランを加えたかったが、以前ランをしたときに古傷の痛みが発生したため、今回はやめておいた。
スタッフたちがやっているコスプレが、サンタやトナカイなのが「あぁークリスマスかぁ」と季節感を持たせてくれるが、明日は仕事なんでテンションが上がらない。
昔で有れば、なんだかんだと催しがあり、忙しい日々であったが、おやぢ化していった今では遠い昔のようだ。今は違う意味で（プレゼントの買出し）忙しい。。
さて今日は我が家では一足早いクリスマスパーティと言う名の元にビール
でも頂こう