41日め

概ね、朝食前の朝８時頃に体重を測定しています。
本日は朝の定期便前の測定です。

４１日めの定期便前の成績は

体重　　　85.7kg（▽5.0）
体脂肪率　25.5％（▽1.5）
ＢＭＩ　　26.4（▽1.5）
筋肉量　　36.0％（△1.1）
基礎代謝　1508Kcal（▼52）
腹囲　　　 --.-cm（未測定）

（）内は前日比ではなく、ダイエット開始２日めの測定初日との比較です。
　白抜きは好ましい変化、黒塗りは残念な変化を表しています。

本日は前日に比べ、500g減少しました。とりあえず、一安心です。


今日は、市内にある中央卸売り市場に行きました。

３５年ほど前に、１，２回行ったことがある市場です。

年末は、一般者にも開放して、場内の小売店？で買い物が出来ます。

９時開場なのですが、１０時頃に到着しました。すると・・・・・

鮮魚棟のお店は、ほとんど店じまいの最中でした。

青果棟はさらにひどく、店はほとんど開いてなく、市場内をターレが走り回り、危ないので早々に退散しました。

最後に寄った、乾物棟は、８割の店がまだ閉店してませんでしたが、人気の品は終わったようで、人もまばらでした。

こんなに早く、始まって終わるんだと、知りました。

主だった買い物はできないまま、来年のリベンジを誓いながら、帰路につきました。