昨日から続けているて言ったって2日目ですが、今夜も散歩しました。
両手を振ってスタスタと、チビも一緒です。
とても気持ちの良いものですね 続けなきゃ 頑張ってと思うと続けられないので
自分が三ヵ月後には5kg体重が軽くなったらいいなーと、想像しながら続けようと
いま糖分の食べ物・飲み物をほとんど取らない様に心がけています。
2週間前程は、お風呂上りに「アイス」を食べないと寝れなかったのですが、これではダメと
美味しい物を食べてだけいたら、病気になってしまう、自分の体は自分で管理しなきゃと
決意して、お昼おいしい物を食べたいしね 其の為には何かを減らさなきゃね
食欲の秋 おいしい物がたくさん 誘惑に負けないようにしょうと
ほおずきがいい色のまま乾燥できました。
このほおずきも、イベントに使用します。 少しづつ準備をしております、
手の平サイズの大きなおほずきです。