カニ家族物語

出産を機にオーガニックに出会いました。
体に良いもの・ていねいで豊かな暮らしを目指しています(´▽`)

食生活の変化

2009-01-29 | ★妊娠2ヵ月

8週目にも関わらず、つわりは軽症。
胸が張って少し痛みを感じる程度です。
このまま安定期に入ってくれれば、仕事に支障が出なくていいんだけど・・。(´ω`)

嗜好はそんなに変わらないけど胃が小さくなったみたいに、たくさん食べられない。
仕事中は、甘い物が食べたくなってチョコとかつまみ食いしてるけど、
家に帰ると全く欲しくなくなる。買い置きしてるチョコパイも手付かず!
カニ君が買ってきてくれたプリンも、全然食べたいという欲がなくてビックリ。
今の気持ちを、サプリか何かに変換して取っておきたい。w

安定期に入ると、少し食べただけでもどんどん体重が増えるって聞く。
最近は+8㌔位しか太っちゃだめらしいのに、私、大丈夫かしら。。

家に体重計がないので、近々買いに行かなくては。

30才という歳のせいもあるのかもしれないけど、下腹ぽっこり。
脱ぐと既に妊娠5ヶ月くらいで、前かがみになるのが苦しい。
赤ちゃんは1.5cmしかないってーのに、これからお腹大きくなっていったら
私、動けるのかしらww

妊娠初期はお腹に力を入れるのは控えた方がいいらしいので、
安定期に入ったら、少しづつ腹筋とかマタニティエクササイズをしようと思います。
が、なんだかしなさそうだな私・・・