七福神に挑戦・あじさい練習日・明日はてんがらもん359回ゲストメデカルタウンのお二人です

2019-02-13 | 日記

2019年2月13日(水)8734歩とプール50分

 

 

 

 

 あじさい、休憩中。今日はチョコレートを持参しました。

 あじさいの後はプールへ大急ぎ・・でした。

いつものスケジュール。少しだけ歩いて30分泳ぐ、と歩くの繰り返し。だんだん楽になりました。

 

 

 今日は七福神の看板からこの絵に挑戦してみました。

 

苦手な下書きに3-40分かかったかな・

鉛筆で書いて、筆ペンで描きます。そのあと鉛筆書きを消します。

 

 色を付けたのはプールから帰ってから、なんと2時間半もかかりました。

そのわりに雑な塗り方ですが・・とにかく苦手意識が強いので数描くこと。

で研鑽するしかありません。

 

 

 

 明日はてんがらもん、収録は川柳。放送は先週収録のセンネンメデカルタウンの

久永さんと中野さんです。

 

 

###### てんがらもんラジオ進行表・2019年2月7日収録放送2月14日(木)359回   
  鹿児島市西千年2丁目七メディカルタウンクリニック宿舎特設タジオよりお届けいたします
   村永チトセ・市山由梨.・久永郁人(介護部運営マネージャー)中野純平さん社会福祉士  
       街づくり協議会  
     
10:00  皆さんからのコメント  
     
     
10:13 ショート  
   千年メデイカルタウンの現状と今までの経過など  
    誕生から現在まで  
     
10:28 CM  
10:30  メデイカルタウンの利用法  
    どんな特徴サービスが受けられるのですか  
     
10:58  CⅯ  
11:00  街づくり協議会・  
     
     
  ショート  
11:10  おばあちゃんの知恵袋  
   村永 市場情報  
   市山 若いママからの知恵袋?  
     
11:18  音楽   
11:20  防災防犯コーナー  
   村永 この冬を乗り切るには  
   市山 ミニ情報  
     
11:28  CM  
11:30  リスナーコーナー  
  あさがおさん ・のびたさん・ヒロさん・ひげ爺さん  
  なつめさん  
11;44    
  お知らせコーナー  
  じゆートーク  
   今日のお相手 村永チトセ・市山由梨・千年メディカル久永さん まちづくり協議会  
  来週は、川柳教室ですよ  
   ほいならナ・またごあんそ  
     

 2017年2月12日の記事はこちら

兄姉で桜島に遊びました・動かない方がしんどい・祝賀パーテイの記事も追加

 

 

 

 

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己書幸座―きょうは二人平均年齢75歳・・の高齢者コンビ・・彼は水彩画サッサっと描きます・森田さんのコメントも

2019-02-12 | 日記

2019年2月12日 7195歩(プール休校日)

 

己書講座・・ゆりちゃん娘さんがインフルエンザで今日はイケメン℞さんと二人でした。

同じ課題に挑戦。℞さん得意の水彩画、さらさらと描かれます。私はやっとやっと90分で

仕上げました。℞さんの様にいきいき感がない?でも女性らしい描き方と純子師範に

言ってもらいました。まだまだ未熟ですね。

 

       

 

 ℞さんに団地まで乗せていただき 早めに帰れました。2単位の練習はしばらく休みます。

鹿児島マラソンのボランティアもう4年目という℞さんの現役時代からの活躍を聞きながら

県警で後輩の指導などに当たられて皇室一家の警護も何度も経験された方です。

午後家で遊びました ↓ 書いていると落ち着く、いろんな心配事やがあるとなお描きたくてたまらない。

本当は絵の練習しないと成長しないのですが、その気になれません。

 

 

 まるで小学生の挿絵ですが・・・。ツンがきつねに見える?

 

北薗純子先生が緑ケ丘でも幸座を始めることになりました。

私もバスで10分で行ける場所です。

昨日は長崎での幸座をスタートさせて、月2回行かれるそうです。

今や己書は国際的にも人気が出て特に中国や韓国でも日本まで受けに

来ているそうです。

 

お世話になった森田さんよりコメントいただきました。

びっくりです。私の帰る日は息子さんの披露宴だったとのこと。前夜に

焼き肉店でもいっぱいおしゃべりしたのにご夫妻、何も触れませんでした。

私がお邪魔するのは1ケ月も前に・まとまった話。1泊はホテルにしたいのでと

メールしたら、そのつもりでいるから送迎もするから泊ってくださいと。

もちろん披露宴決まっていたはずなのに・・・・。

とても考えられない奥ゆかしい?といえばよいのか、そうであればホテルを取ったのに

と一人赤面してしまいました。昨日電話しても出ないはずです。

コメント欄にいただきましたが、謹んでここにも掲載させていただきます。

 

ちどり様 おこしくださりありがとうございました。

そちらに着かれてからも、精力的なご活動。

驚いております。

10日は午後から二男の披露宴で、とてもタイトなスケジュールでしたが、

お帰りの際にはちどりさんにも喜んで頂けましたし、披露宴も感激と充実の混ざった気持ちですごせ、

たった1で日の中ですのに、質量とも深く重い日をすごしました。

せっかく送って頂く、名産の「だいこん」楽しみしています。
もっとも楽しみなのは「彼の腕による大根料理です」なんですけどね。

私は千枚漬けなど作ってみようかなとおもいました(決して、御料理ができない私ではないので~)

ではまた。

 

今朝は6時45分ごろには温泉から帰りました。市住6階より

 今日は3時半には目が覚めて、木曜日の準備祖ほぼ済ませました。明日はあじさいだし

石神師匠と二人の日です。(Ⅾ策さんにも助けてもらいますが)緊張が続きますが、いつも

の口癖は

「自分が好きでやっていることだから、誰をも恨みません。楽しくてやつていることだから」

たくさんの人を巻き添えにして続けてこれたのです。リスナーさんの支えが大きいです。

どうか番組を聞けなくても、ここにいろんな形で参加いただくことだけでもお大きな支えです。

よろしくお願いします。

   

 

 

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てんがらもんの誕生日です。7年前の2月11日が第1回の放送でした・桜島にわたりました。

2019-02-11 | 日記

2019年2月11日(月)祝日 10843歩 (健康の森と桜島道の駅と朝の温泉行など)

今日は3年前のこの日と2回分です長くてごめんなさい。

まだ少し頭が隠れていますが、フエリーが鹿児島桟橋に着くころキレイに晴れました。

私は今度の旅で森田さんご一家に 多大な歓迎を受け言葉にできないほどのお世話を掛けました。

何気なく決めた日程の時間。鹿児島発が20:30分 向こうに到着が21:45分 そこから森田さん宅までが

1時間20分くらいだったでしょうか?もし私が交通機関を乗り継いでゆくとしたら、とてもそんな

時間では行けなかったのではないかと思います。空港内の移動だけでも10数分は歩いて・でした。

深夜に風呂をいただき翌朝は7:30にご夫妻が目的地まで。うっかり早くついてしまいましたが、

土地勘のない私 早めに・・出てしまいました。

 朝食を2回頂きましたが、2回ともご主人の手作り、朝から野菜たっぷりの温食、もちろん生野菜も

彩りよくいただきました。2日目はなんと5:30に家を出るので朝食はいりませんと伝えたのですが

だしの効いたソーメンや餃子まで焼いてくださいました。ご恩返しがしたいのでと夕食を焼肉店での

支払いを申し出ましたが、だめです。と断られて・・・

肉じゃが、大根のじっくり煮込んだもの、ほうれん草の胡麻和え、お魚の煮つけ、どれもこれもご主

人が腕を振るってくださいました。

「聞き上手なの」と言われたのですが、ほとんどお話は私と洋子さんのおしゃべりでした。

最後の空港で車を降りた時「また来てください」思わず涙がでそうになりました。

 気持ちを届けたくて、プール帰りに桜島に向かいました。

あのじっくり煮込んだ大根の味がヒントになりました。桜島大根・・お料理上手のご主人には

 きっと使ってくださるだろうと。

 行きは曇って上の方は雲に隠れていましたが帰りは晴れてきました。

 櫻島桟橋に飾られている桜島大根。葉っぱが見事でしょう。葉っぱもおいしいそうです。

 桜島大根・・市内ではいつでも買えるわけではないので、桜島の道の駅まで出かけました。

あまりに大きいのは手に負えないので中くらいのものにしました。

うちから準備してきた色紙・・先日一緒に撮った写真など貼って感謝の一言を添えて・・。

無事送る作業完了しました。

 帰りにフエリーでうどん食べました550円です。うどんを食べていると先ほどの道の駅から電話。

この住所はありません。とヤマト便の住所録に。それからが大変電話すれどもお二人とも出ない。

もう一度自分の控えたメモをよく見たら、一字抜けていました。やれやれ、いつもこの調子です。

なんと櫻島に着いたのが3時23分―道の駅まで8分で走り5分で送る手配を済ませ:45分発の

フエリーに乗りたくて、22分間の滞在でした。桟橋からの団地行きのバスが16:11分を調べてい

たので こぎつけました。でもフエリーの中では、道の駅とのやり取りの電話3往復・・森田さん

へも2回と、あっという間に鹿児島桟橋について いつもの写真も1-2枚しか撮れていません。

 

 桜島の灰が売っています。

 櫻島フエリー運賃片道160円(鹿児島市民70歳以上は50円です)

 仙厳園(これはバス停にあった写真です)桃の花が咲いているので2月かな?

 鹿児島市内にはこのシティビューが大人気です。600円で名所を巡ります。どこでも下車乗車できます。

 桟橋kバスを待つ 前の建物水族館

 中央駅の観覧車にお日様が顔を出しています。16時30分ごろ。

 

 健康の森の葉ボタンです。

 

今日は番組開始から7周年の日です。3年前の記事をここにアップします。

2016年2月11日 10260歩 朝温泉行きました。その後も走り回って。

 

 

 

 最後の袋詰め・・・津曲さん若いですね。

 

こんな楽しい会だとは…よくわからなくていらした皆さんの共通の感想でした。

熊副さんのブログより拝借

 

 

 

 サンロイヤルホテルの13Fから目の前は桜島です。

 

 局長のお父様中崎電設会長

 

 

 写真家の熊添さん

寅さんの名調子、会場を魅了しました。何回聞いても飽きません。

 

 青年時代よりいたずらっ子だった少年時代が懐かしい、人間は遊びの中で育つ・・・。

 

 遊びが人を育てる、山本先生の話に共感…自分史を書いているが進まない・・・・。

今日は椋先生のくさい話はだめよ・・80歳、とても美しい方・・とお手だまの先生に褒められました。

 

 川柳の石神紅雀さん 国文祭でも大活躍でした。

 1丁目老人会長、渡辺三郎さん

映画のプロディユーサー 三角清子さん「ゆずのは揺れて」8月には公開できます。

 65名 大盛況でした。

 

団地の県議さん 向井さんの雇い主さん「村永さんは暗いうちからデジカメさげて

毎朝、見守りや情報集めに歩いています。犬の散歩中に出会います。

 〒局長 保育園長・愛護会長 等々・・・

写真か熊副さん「村永さんのイメージはアコーデオンで活躍していた頃です」

 

 団地のみなさん 郵便局長、県議さん。保育園長。老人会長、福富さん・福永さんなど

 中崎局長

お礼の挨拶は局長「てんがらもん」はスポンサー名乗りでています。

4月からも続けてもらいます。

皆さんも引き続き応援お願いします。

合唱の仲間、歩こう会、市民劇場、文化人揃い?

よしきたやったろうさんと松山慶子さん(いいないいなさん)

北九州から駆けつけてくれた兄夫妻と姉

 

背中姿はD策さん

 

陽子先生 認知症のうた「もしも・・私が」の玉利さん 

最後は故郷の全員合唱

 

吉永さゆりさん、伊藤先生

 

 レギュラーは美女ぞろいです。

おじゃったもんせさんより拝借しました。

 溜きさこさんの「花と竜」

 鹿児島弁の池上優子さん会場大爆笑

 田中佐美さん「こもれび」

 中崎会長(局長さんのお父さま)てんがらもんのためにストラップをプレゼント。

この日の司会は向井明美さん

 

 

 

 川野恭司さん[少年時代」

 

終ったー。おやっとさー。楽しかった―。うれしかった―。

まだゆっくり、出来ませんが、ブログアップしてから兄たちのホテルに出掛

ます。明日はレンタカーで桜島1周する予定です。

 

 

 

 

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日常に戻ります・旅の報告はそのうちに。10時帰宅 昼過ぎにはプールへ

2019-02-10 | 日記

2019年2月10日(日)8544歩とプールで50分遊びました。

今朝の桜島、空港からの帰り高速バスより 9時50分ごろ 姶良町付近

 

鹿児島空港

 バスまでに時間があり空港の足湯に10分浸りました。

2番泊めていただいた 洋子さん宅の・・・

 

ゲストルーム・・・3階・・ここで一人で休みました。

 

 

 

 

これもきっと6地頭さんではないかしら?

お孫さんのお地頭さん

 

 

 

 

 たくさんの鉢植えのお花、ご主人が育てておられる。でも深夜に着いて早朝に出てなので、

きれいに撮れなくてお見せできません。

今日は家に帰って1時間半、そのあとプルへ行きました。昨夜たっぷり休んで、ひこうきでも

1時間眠っていたので旅の疲れは全くありません。

 

プールで30分泳いで温泉に入って・・さっぱりしました。

 

滝のカーテン

 先日のブログの川柳の発表14日と書きましたが21日が放送です。14日が収録でした。

訂正とお詫びまで。

3年前の記事はこちらです

てんがらもん放送4周年記念のパーテーの準備が整いました。明日ですよ。

 

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1日半留守します。留守中もコメントなどいただけるとありがたいです。番組でかかせません。

2019-02-08 | 日記

2019年2月8日(金)3890歩

 

 

 

 

 

 

 

今夜から留守します。明後日日曜日朝帰宅します。

川柳を石神紅雀さんに届けたら 2時間ほどで帰ってきました。

色々お忙しい中早く済ませててくださったのでしょう。

結果はだれにもしゃべりません。お口チャックです。

21日お楽しみに。でした。14日は収録です。

 

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てんがらもん358回放送359回収録・・色々あるのが人生でだから・・

2019-02-07 | 日記

2019年2月7日(木)8133歩とプールで50分泳いだり歩いたり

のびたさん早速いただきました。

一夜漬け 未知の歴史の 紐を解く  忘れていた詰め込み学習 こんな昔もあったっけ

 今日も傘被ってます。午後雨になりました。

 

狸湯の水飲み場 天然の湧き水です。

14日放送のメデカルタウン千年 山田さん 久永さんがゲストさんでした。

 私の乗る時間のバスは行きも帰りも私が一人。いつもより遅いバスだから・・。

 雨の日は元気な我が家のお花。

 

 いまかなり詰めて勉強している?でも・・ブログの乗せられないので欲求不満気味で

走りがき我流の己書?今日などは、走り書きで5分ほどで描いた乱暴なものです。

この歌はかなり前にはやりました。樋口了一さんの「親愛なる子どもたちへ」

今日は半分だけ描きました。いつ読んでも涙が溢れます

 

 

続きはまた明日にでも・・・。

 本当はやることがたくさんあるのですが、ちょっと出かけてきます。

メサイヤの指揮者の曽木さん。パパになりました。御祝いの己書色紙届けました。

大好きなあのハーピーバースデーの歌を乗せて・・・。

ハッピー・バースデー
生まれてきて良かったね
ハッピー・バースデー
君に会えて良かったよ
暑い夏の日 寒い冬の日
君は生きていく ずっと生きていく
僕と一緒に ずっと生きていく
■君の夢君の歌 君の走る姿
■みんな すてきだよ
ハッピー・バースデー
生まれてきて良かったね
ハッピー・バースデー
君に会えて良かったよ

ハッピー・バースデー
生まれてきて良かったね
ハッピー・バースデー
君に会えて良かったよ
大きな宇宙の 小さな地球で
きみは生まれた 今日生まれた
僕のすぐそばで 生まれた
■君の眼君の声 君の笑い顔
■みんな すてきだよ
ハッピー・バースデー
生まれてきて良かったね
ハッピー・バースデー
君に会えて良かったよ
 

 メサイア合唱団からもささやかなおくりものを・・ということで私も顔を出してきます。

花束を準備してくれたsさん、メサイア合唱団からはお祝い金を送りました。

私も代表として渡す役目をうれしく思います。(会計担当のgさんが私に渡してほしいのでと

欠席届を出したら、そういってくれたのでちょっとだけでかけました)

 

 「花束の画像」の画像検索結果

川柳、ありがとうございました。早速送ります。

 2017年2月7日の記事は

あちゃー!1年前は歩こう会・13k・そんな日がくるきっとくる

2019-02-08 | 日記
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よい人生はよい準備から・・・ですね。「鬼は行く平成最後の鬼が往く」そうですあと24時間ありますから

2019-02-06 | 日記

2019年2月6日(水)7637歩と健森でのウオークと泳ぎなど50分

 健康の森・14:00

健康の森の入り口

健康の森バス停より桜島を・・・

 いいお天気でしたね。今日もプール25Ⅿを20回 泳ぎ半分歩き半分。以前と違うことは

休まないまま20回続けること、最後は背泳ぎ25Ⅿを2回でした。

私にはこれで十分です。あとは温泉の電気風呂で10分・・・毎日感謝です。

 北九州の竹〇さんからカレンダーのお礼の手紙頂きました。

世界に一つのカレンダーありがとうございました。びっくり仰天”

何事も楽しんで新しいことに挑戦しているチトセさんの笑顔素敵です。

このカレンダーの中のお地蔵さま、七福神様毎日この笑顔を見て自分

もほっこりとなることでしょう。(以下略)

 今日も己書の練習してやりました。なかなかお手本通りにかけません。

決められた時間内に描くためには、しっかり準備。七つ道具、絵の具の

使う色の準備など整えてからかからないと、時間が足りません。

このところ部屋中店開きしてかかります。

 明日の準備もほぼ整いました。あとは川柳をお持ちしているだけです。

なあにまだ24時間ありますから。慌てずじっくり考えてお届けください。

明日のてんがらもん進行表

ゲスト伊敷歴史研究会の池田さんです

###### てんがらもんラジオ進行表・2019年1月31日収録放送は2月71日(木)358回 
   
   村永チトセ・津曲たか子さん・Ⅾ策さん・池田純さん(伊敷歴史研究友会
         街づくり協議会
   
10:00 皆さんのコメント
   
   
10:15v ショート
   池田純さん
    
   
10:28 CM
10:30  池田純さん
   
   
10:58  CⅯ
11:00  街づくり協議会・
   
   
  ショート
11:10  おばあちゃんの知恵袋
   村永 市場情報 ミニ情報
   津曲 
   
11:18  音楽 
11:20 防災防犯コーナー
   津曲
   村永
   
11:28  CM
11:30  リスナーコーナー
  のびたさん カエルさん
  まんさん   ひげ爺さん グランマさん なつめさん 
   
   
11;44 ショート
  お知らせコーナー
   
  行政相談 山形屋2月12日 10:30-15:00 城西公民間 13-16
  伊敷公民館19日 13-16
  伊敷歴史研究会
   
   今日のお相手 村永チトセ・津曲たか子 ・Ⅾ策さんゲストの池田純さん
   川柳のお題は「おに」締め切りは2月7日です
   今日の放送千年2丁目 よりお送りしました。、
   
   
   

 

2017年2月6日の記事は

桜島健在なり・観光客も変わらず、今日はおとなしいですよ・会議とドジと

 

 

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勉強は楽しいけれど疲れます・己書幸座・川柳よろしくお願いします。7日締め切りです。

2019-02-05 | 日記

2019年2月5日(火)7036歩(プール休校日)己書で1日

 

 手前が伊敷団地3丁目 奥の団地は花野光ヶ丘、あいだに谷があり

そこのたぬきの出てきそうな狸湯があります。

 

 

己書幸座 バスにのったとたんゆりちゃんからメール。寄っていきましょうか?

今バスに乗ったばかりなの。残念。というわけで歩いて(バス下車後20分)

 

イケメンおじさん、これを2回で仕上げです。うまい。色使いも上手でした。

 皆画の模倣がとてもうまくて、自信なくします。私ほど下手な人はいないのです。

 いま私の課題をお見せできません。全国同じテーマで公開してはいけない決まりです。

今日は午前中自由課題でまた少し、絵を変えたので必死です。

 午後は、共通課題に挑戦。何枚書いてもまだなかなかです。ちょっと悲壮な顔でしょう。

ゆりちゃん、字も絵もとても丁寧に描くのでいつも褒められています。

  以下2枚は家でぶっつけただけ・・・今勉強中の作品は非公開なので・・。

私は今日も2回分を受講して、帰りは先生が「しんぷく」文房具店に

私の道具の足りないものを見立てに同行してくださいました。

幸座は10:00-15:40まで頑張りました。

一人は午前中、ゆりちゃんは午後1時間のみ・・でした。

 

 

 

多肉草  昨日upした「子宝そうーコダカラソウ」 100円でした。

次々葉っぱから種が落ちて増えるそうですね。

金物屋さんで売っていました。

    「からごえ」150円でした。

  夜は筆持つ元気なし・・・明日頑張ります。といっても番組の準備で絵筆は??

2017年2月5日の記事は

懐かしい思い出まとめ三学期・このころの私を超えた女性たち

 

 

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豆まきに1円玉?沢山落ちていました。鬼は逃げないで拾えばよかったのに。川柳7日までですよ。

2019-02-04 | 日記

2019年2月4日(月)8182歩とプールウオーク10分と泳ぎとウオーク30分

 

 

  

豆まきにつかわれたらしい?1円がそのままにバス通りです。

温泉からの帰り千年2丁目下車、曲がり角のバス道路に。

同じ場所昨年も・・・昨年は雨でそのままにしていたら

翌日溝の側溝に落ちていました。でも拾える状態でなくそのままに。

交番に届けるには遠すぎる。校区社協にでも・・・

エンブリオの1円募金もあります。257円です。 

八百屋さんの店先のチョーリップ

 

 

 

 

 

 

健康の森からの帰り・・・

 

市住6階より7:15頃

石神紅雀さんのブログより拝借

あけみちゃん、芽ちゃん、おめでとう!b0338781_12095507.jpg


      二人ともおめでとうございます!

      6位までの入賞者
      4位  さわだまゆみ
      5位  村永ちどり
      5位  石神紅雀
      6位  上野豊楽

  伊敷団地市営住宅8階より2時30分ごろ。

 今日も水中ウオーク10分  泳ぎとウオーク35分 温泉10分で心地よい疲れ

 ソフアで横になって隣に人がいたので眠れなくて、1:46分に館内放送を聞いて

 (毎日禁止事項などの放送が入ります)この後眠ってしまい、気が付いたら14:03

 キャー急げ。バス停まで100Ⅿ?走りました。バスが止まっている、中から数人の乗客

 (おばあちゃんたち)が見える。乗降ドアは開いている。急いで飛び乗りました。

 14:04分「間に合ったー」14:05分発です。

 館内放送がうるさいので、補聴器を外したままで携帯の目覚ましが聞こえなかったのです。

 危うく、また歩く羽目になるところ。顔見知りのおばあちゃんたちもほっとされました。

 それにしても46分の館内放送を聞いて、それから15分熟睡したのでしょうね。

 何しろ泳いだ後はぐったり疲れていますから。だから温泉には長くつからないようにしています。

 今日は乗り継ぎのバスもぎりぎりセーフで、待つことなく乗り換えました。

 プール、(13Ⅿ×2)×(12Ⅿ×2は歩き)10往復と背泳ぎ50Ⅿ

 時間内ぎりぎり、(12時・1時・2時・・・という風に1時間ごとに必ず休憩

 しないといけません。私はバスの都合で12時20分にウオークのプールに入り

12:30-から泳ぐプールへ。13時には笛が鳴って休憩になります。歩くプールや温泉は

いつでも入れます。5分休憩でまた入れますが、帰りのバスの時間や体力の限界で

これにとどめておきます。毎日だから無理をしない。自分で決めたルールです。

我流でも泳げるってうれしい、楽しいですね。何しろほとんど泳げなかったのですから。

 2017年2月4日の記事は

鬼さんもあわてて逃げたこの寒さ・川柳は明後日までよ待ってます

2019年2月の川柳は7日締め切りです。まだ3人です・・・待ってます。

 

 

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はかなくも明日の命を頼むかな 今日も今日もと学びおわせで(日新公いろはうたより)

2019-02-03 | 日記

2019年2月3日(日)雨 8464歩

うっかり日曜日だということ忘れて、温泉に早くいきすぎて、帰りのバスが

いつもより遅いので歩いて帰りました。坂道20分が、前より楽に・・。

温泉でのウオークは10分だけにして泳げるコーナーへ移動します。

ここ数日の泳ぎの成果では?今日も13Ⅿ泳いで12Ⅿ歩くを10回繰り返しました。

13Ⅿ 以前はようやっとでしたが、今日はその後すぐ続けて歩けるように

なっていました。最後に背泳ぎ2往復で35分です。そのあと温泉でぶくぶく

計50分で納めます。毎日だから無理をしない。朝も40分温泉で以前は1時間

もいたのですが、あとに響いてはと短縮しました。

 コツコツ続けることは、とても気持ちにも自信が持てますね。

この生活のリズムだけは維持したいです。1年前に左ひざ痛めてから、いろいろ

やってきましたが 歩くことは90%ぐらい回復した気がします。ただし部屋で

長い間椅子に座った後のよれよれは、なかなかです。外ですいすい歩けるので

あまり不自由は感じていません。

 以前と違うことは座っての作業は一向に苦痛ではありません。色々やっている

ストレッチや腰回しなどの成果ではないかと思います。

 

 

 

 

 

 

雨の日バス停で長く待つのは大変です。雨の日ほどバスは大幅に遅れます。

結局帰りは本当は20分で帰れるのですが、乗り換え待ち時間で1時間かかります。

 明日は再放送「兒島淳子さん」があります。

2017年2月3日の記事は

 節分は日本全国恵方巻・東京ウインドオーケストラ・・で大笑い(よいこの家の思い出)

 

 

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47回南日本女流川柳大会―ひゃー吃驚・賞状もらいました。

2019-02-02 | 日記

2019年2月2日(土)4117歩(川柳大会参加のためプール休みました)

 温泉帰りの7時前です。

  温泉帰りの千年町からのお月さま

 石神紅雀師匠 主催者の最後の挨拶(今日は27名の参加です)

私は確か今回で3回目の参加です。

 去年はアコなしで、皆さんとうたいましたので、今年はアコ持参でお楽しみ時間1時間の

半分をお手伝いできました。春の小川・ゴンドラの歌・学生時代・茶ちゅみ・瀬戸の花嫁

みかんの花咲く丘・りんごの歌・四季の歌・里の秋・七つの子・ももたろう・浦島太郎

他・・

 

 

 県外は宮崎から3名、佐賀から4名です。皆優秀な方ばかりです。

 鹿児島弁の昔話を披露 会場中で笑いこけました。

おはら節 実に上手と思ったら、観光ボランテイアされている方、元教師・英語もたんのう・

是非てんがらもんにもおいでいただ期待候補者です。エッセイが得意・・これもうれしいですね。

  参加費1500円にお弁当代も含まれていました。お雛様弁当、完食しました。

皆さんで持ち寄った日用品などを欲しいものに名前を書いて・・・3人いたらじゃんけんで決める。

 

私はこの袋をいただきました。もう一人希望者がいらしたのですが辞退されて私に譲ってくださった。

手作りのカバンですよ。とても気に入りました。

 佐賀の川柳一家・・3姉妹とお母さんかと思ったら2姉妹とお母さんとおばさまだそうです。

お子さんは中学生?(聞き取れなかったので)去年もダンスを披露されました。

上記の句は、5つのお題ごとの特選句です。(2句づつ)

この中から投票で最優秀句が選ばれました。

 泣きながら見ているそらはゆがんでる 佐賀の姉妹 妹さん「芽」さんの句です。

全国でも有名な川柳一家でそろって特選・佳作などに選ばれていたようですが。

聞こえがよくないので、また結果は紅雀先生がまとめられると思います。

 

下の句は私は10句投くして6区が入選、1句が佳作・・自分でもびっくり。確か去年は

2句入選しても「すごい」と紅雀先生に行ってもらったので、今年はさらにびっくりです。

採点されて、総合で5位に入選・・紅雀先生も同点❓5位でした。うっそ❓じゃありません。

皆さんベテランの方がたくさん選者の先生方5人ももちろん投句されて名前臥されて審査

されました。やはりてんがらもんで少し勉強できて来たのかなー?

自己紹介で私の前の馬場なおみさんが「とにかく川柳が大好きです」と言われたので

「私は川柳は好きではありません」とつい口を滑らして、紅雀先生の「えっ?」という顔に

しまったと思いました。今日の成績が?よかったので「川柳が好きになりました」と紅

雀先生に一言言って帰りました。

 

 

はがきに優秀句を書いて、差し上げるととても喜んでもらいました。

来年もお会いしましょう。ブログで全国に・・「いいですよ」と許可いただきました。

 3日の南日本新聞朝刊に出ています。芽ちゃん。小学生だったんですね/.

  

さぁ皆さん、「鬼」の川柳頼みますよ。7日締め切りです。寝かせている人ちょっと起こして

目を覚まさせてくださいね。私?まだでーす。佳作の後は難しい。

2016年2月2日の記事は

施設研修県立養護学校へ・203回分収録・次は202回4日です・

 

 

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猫ちゃんからお詫びのケーキが・・泳げるってうれしいね・・ほんの少しでも・・

2019-02-01 | 日記

2019年2月1日(金)7031歩健康の森プールで50分泳ぐ歩くなど

 今朝は少し遅く温泉へ 6:50-7:20 帰りにちょうど日の出に会えました。でも雲のいたずらで・・

 

 

  健森もあまりすっきりではありませんが、風が冷たくて一番向こうまで歩きたくなーい。

 

 

  

 

 狸湯から2分バスに乗ると2めのバス停 千年2丁目・この建物が千年クリニックの職員住宅。

ここから徒歩で家まで8分です。でも上り坂なので温泉上がりはちょっと堪えます。

この1回の手前の部屋が放送につかわせてもらえる部屋です。「

 

 裏の黒猫ちゃんがうちの温水器の倉庫に閉じ込められていた?と夜中に飼い主さんが

泣き声がするけど・・・開けてみたら猫ちゃんがいました。(数日前の話)

そのお詫びにと、昨夜ケーキが届きました。頂く筋合いのものでもないけれど

お返しするのも角が立つ・・というわけでいただきました。

 でもどうも落ち着かないので、小さな色紙に猫ちゃんの写真とケーキも

貼って、そして鰹節の小袋を4個

 

 

 鰹節の袋を4個添えて。

朝こっそり玄関先に置いてきました。仰々しくならないようにとの気持ちです。 

 

 今日の健森は晴れていましたが風が冷たいので遠くから撮りました。

泳ぎが少し上達?したのか。といっても12-3mですが、今日は10回ぐらい泳ぎました。

25Ⅿの半分を歩いて 半分を泳ぐの繰り返しです。また背泳ぎは25Ⅿを4回できました。

 

 2017年2月1日の記事は

5丁目お達者クラブに招かれて・太極拳・出席申込み62名に

 
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