2023年7月15日(土)みどり温泉と朝の散歩
昨夜は、ずっと倦怠感?に似た症状でうとうと状態。
ありがたいことに食欲は普通
(しかしいつも夜は小食、粗食)炊き込みご飯と
モズクの吸い物。
いつもは5時間しか眠らないのに、9時間もうとうとして
いたようです。12時過ぎに風呂に入り気持ち切り替えて
またすぐ横になりました。
メサイアを聞けなくて、皆さんに会えなくて残念です。
今朝は温泉だけ30分遅れで出かけましたが、やはり
外出は無理だと判断して、午後のお出かけはやめました。
3ケ月前のあの状態に似ていて、心が動かない、体により
沿っている。それが正常です。心ばかり焦ってはいけない。
少しごそごそやっていすぐ横になる1日です。
雑詠句
・生きている今日をしっかり句に収め
・散る花の命いとおし明日思う
・やめとこう体と心動かない
今日ゆっくり休んだので、かなり元気になりました。